معلومات صحية

ظهور حب الشباب في الظهر من المشاكل الجلدية الشائعة والمزعجة والتي يمكن التخلص منها بتحضير وصفات طبيعية تعتمد على تنفيذ عدة خطوات سهلة، و...

مع مرور الزمن، تتراجع قدراتنا على التذكر، إذ قد نلاحظ ازديادًا في صعوبة استرجاع المعلومات، مثل مكان المفاتيح أو موعد عيد ميلاد صديق عزيز....

قالت المؤسسة الألمانية لطنين الأذن والسمع الخيرية إن طنين الأذن هو ضجيج مستمر أو نابض في الأذن مثل الصفير والأزيز. وأوضحت المؤسسة أن طن...

ضوء الشمس هو السبب الأول لسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة، لذا فإن استخدام واقي الشمس مهم للغاية لمنع كليهما، وخاصة في أيام الصيف الحارة. ...

قد يكون هاتفك الذكي بجوارك مباشرة (أو حتى تحت وسادتك) كل ليلة عندما تذهب للنوم، و يمكنك الرد على المكالمات والنصوص ورسائل البريد الإلكترون...

تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لصاحبها عند الحديث مع الآخرين. ووفقاً لجمعية طب الأسنان الأميركية، تحدث رائحة الفم الكريهة عندما تكسر ال...

لا بد أنك سمعت يوماً أن «القلب يتوقف عن العمل للحظة عندما تعطس، ثم يعود للنبض»، فهل هذا صحيح؟ في الحقيقة هذا الأمر غير صحيح، فعندما تقو...

على الرغم من قدرة معظم الناس على النظر والرؤية بشكل طبيعي، لكنهم غالباً لا يدركون كيفية المحافظة على قوة بصرهم أو تحسين رؤيتهم. وفي هذا ...

الجلوس على الكرسي هو شر لا بد منه في الحياة العملية الحديثة، وفي الواقع فإن عملك المكتبي أكثر خطورة مما تعتقد، وفق ما تشير إليه صحيفة الت...

تحدثت أخصائية التغذية الروسية، كريستينا بلوتنيكوفا، عن مخاطر تناول بديلات السكر. وقالت في حديث صحفي أدلت به لبوابة "لينتا. رو"...

حذرت منظمة الصحة العالمية في آخر تقرير لها صدر هذا الشهر من ارتفاع عدد الإصابات بأمراض الفم، التي يعاني منها ما يقرب من نصف سكان العالم. ...

غالباً ما تكون أجزاء مختلفة من صالة الألعاب الرياضية، مثل معدات الصالة الرياضية المشتركة وحمامات السباحة، أرضاً خصبة للعدوى. ومع ذلك، يم...

يحتاج البشر إلى الرفقة بقدر ما يحتاجون إلى الماء والهواء والتغذية. وأظهرت الدراسات السابقة أن العزلة الدائمة تعرضنا لخطر الأذى الجسدي بأك...

مشروبات التى من شأنها أن تعدل المزاج العام للشخص بعيد عن المشروبات التى تحتوى على الكافيين، ولمعرفتها يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً ل...

قال معهد تعزيز الصحة المهنية إن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة اللاب توب، لا سيما في المنزل، غالباً ما يصابون بآلام الرقبة، حيث إنهم غالبا...

كد د.ستيفن كوبيكي، بروفيسور امراض القلب والطب الوقائي في مايو كلينيك، والناجي من السرطان ومؤلف كتاب «عش شاباً لفترة أطول» Live younger l...

يعد ارتفاع الكوليسترول أحد العوامل الرئيسية المسببة لأمراض القلب والشرايين، وذلك لأن كثرة ترسيب الدهون حول الشرايين، تتسبب في تعرضها للضي...

على الرغم من حلول شهر الربيع بكل ما فيه من طاقة، يتملكنا في كثير من الأحيان شعور بالتعب. والسبب وراء ذلك هو في الحساسية على لقاح الأزهار...

هناك علاقة وثيقة بين التوتر وزيادة الوزن. فمن الطبيعي أن تحصل ردة فعل جسدية على أثر مواجهة حالة توتر، سواء كانت فعلية أو هي حالة ذهنية ف...

يمكن أن تؤثر قلة النوم على جهازك المناعي. توضح الدراسات أن من لا ينامون جيدًا أو لا ينامون بما يكفي أكثر ميلاً للإصابة بالمرض عند تعرضه...