صحة البشرة

فوائد واستخدامات الألوفيرا الحروق لمعالجة الحروق البسيطة، ضع جل الألوفيرا على المنطقة المصابة لحد ثلاث مرات يومياً. وقد تحتاج أيضاً إلى ...

زيت الأرغان ما هو: مستخرج من شجرة الأرغان المغربية، هذا الزيت مرطب فعال لجميع أنواع البشرة. لماذا هو مفيد: زيت الأرغان غني بفيتامين E...

زيت الجوجوبا ما هو: مستخلص من نباتات محلية في أمريكا الشمالية، يستخدم زيت الجوجوبا في كل شيء من حب الشباب إلى الصدفية إلى حروق الشمس. ...

البرتقال واحد من أهم الأغذية المفيدة للبشرة يعتبر البرتقال مصدر غني بفيتامين (سي) والذي يساعد في كل مما يلي: التخلص من تجاعيد البشرة. ...

البروكلي Broccoli البروكلي هو نبات أخضر يمكن تناوله نيئاً أو مسلوقاً أو مطبوخاً على البخار. ويمنح البروكلي البشرة الحيوية والنضارة وذلك ل...

الجرجير Watercress الجرجير في الحقيقة، الفوائد الصحية للجرجير لن تخيب أملك. وعلى الرغم من أنه يعتبر من الخضروات الورقية ذات السعرات الح...

يُعد الكولاجين بروتيناً هاماً في البشرة، فهو يشكل 30% من بروتين الجسم و70% من بروتين الجلد. يوجد الكولاجين في الأوتار والدهون والأربطة، فهو ...

تعاني بعض النساء من جفاف الساقين فى فصل الشتاء نتيجة الإفراط فى التعرض للماء وأسباب أخرى أدت إلى نفس النتيجة التى تتسبب فى الشعور بالحكة وال...

الألبان ترتبط بحب الشباب تعود الدراسات التى تربط استهلاك الألبان بحبوب الشباب إلى فترة الستينيات، ووفقاً لما ذكره آلان داتنر، طبيب الأمراض ا...

كيفية الحماية من البقع الداكنة وفقا لموقع  livestrong .  تظهر البقع الداكنة على البشرة بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة،...

مجموعة من الأطعمة التي من شأنها أن تخلف بشرة سيئة لتستطيعي تجنبها الألبان يمكن أن تسد المسام: إذا كنت ممن يرغبون بتناول الحليب ومشتقاته فهنا...

مقابل أنواع مزيلات المكياج الكيميائية المتنوعة هناك بعض البدائل الطبيعية التى يمكنك استخدامها لإزالة المكياج دون الإضرار ببشرتك والتى تتمتع ...

البشرة هي خط الدفاع الأول للجسم ضد الكيماويات والملوثات. لذا فهي تتعامل أيضاً مع المنظفات، الصابون، الكلور وغيرها من منتجات التنظيف حرمان ال...

بشرتنا مليئة بالمسامات الضرورية لصحة الجلد. ولكن هناك ممارسات خاطئة تجعلها تبدو أكبر وتسبب الضرر لها...

1-على البشرة: - الاستحمام بالماء الساخن يوسع مسام البشرة وبالتالي تمتص المعادن والكلور المتواجدة بالماء، مما يؤدي إلى تضرر مستوى زيوت الجسم...

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الوجه يعد مرآة للصحة؛ حيث تظهر على الوجه علامات، مثل البثور والبقع والخطوط، تدل على اتباع عادات...

نصح الدكتور "ديبرا جاليمان" طبيب الأمراض الجلدية الأمريكي فى كتابه "قواعد الجلد" النساء بعدة عادات يومية أثناء النوم ليج...

 أهم الأطعمة التي تحتاجها بشرتك لتصبح صافية ومتألقة الجزر: يشتهر الجزر بمحتواه الغني من مادة بيتاكاروتين التي يحوّلها الجسم إلى فيتامين A. ي...

 لا تقتصر مشكلة حب الشباب وظهور رؤوس سوداء وبثور على الوجه على المراهقين فحسب، إنما يُعاني منها أيضاً الكثير من البالغين، لا سيما النساء...