جمال البشرة

أكدت د. دون ديفيس، طبيبة الجلد في مايو كلينك، إن الامتناع عن التدخين، وشرب الكثير من الماء، وغسل الوجه والجسم كل يوم باستخدام صابون (أقل إ...

يحتوى الزنجبيل على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تحسين البشرة والعناية بالشعر أيضاً، لذلك يستخدم في العديد من الوصفات التي يم...

زيت المارولا ما هو: يُستخرج هذا الزيت من أشجار المارولا الأفريقية، له فوائد تجميلية وصحية، حيث أنه يمكن أن يخفف جفاف وتهيج والتهابات ال...

زيت الأرغان ما هو: مستخرج من شجرة الأرغان المغربية، هذا الزيت مرطب فعال لجميع أنواع البشرة. لماذا هو مفيد: زيت الأرغان غني بفيتامين E...

الرمان Pomegranate من أفضل الأطعمة المفيدة للبشرة هذه الفاكهة تعتبر واحدة من أفضل الفواكه التي يمكن تناولها للحصول على بشرة زاهية ومشر...

تحتوى العديد من الفواكه على عناصر غذائية مهمة تساعد في علاج الكثير من مشاكل البشرة مثل العنب الذى يحتوى على فيتامين أ، ج، ب 6، وحمض الفو...

الجرجير Watercress الجرجير في الحقيقة، الفوائد الصحية للجرجير لن تخيب أملك. وعلى الرغم من أنه يعتبر من الخضروات الورقية ذات السعرات الح...

قد تكون الألوفيرا (aloe vera) – وهي إحدى أنواع الصبار – واحدة من أكثر العلاجات العشبية استخداماً في علاج الأمراض الجلدية الموضعية، إلى جان...

استخدام أعشاب طبيعية حتى لا يكون لها أي أثار جانبية، وتوجد بعض الأعشاب التي تفيد البشرة بشكل كبير بسهولة، وتجعلها مشرقة ونضرة، وفقاً لموقع...

يوجد فيتامين C بمستويات عالية في الجلد، ويمكن أن يساهم في الحفاظ على صحة بشرتك من بين أمور أخرى. ويشمل ذلك خصائص مقاومة الشيخوخة التي تقاو...

تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام "السيروم" وزيوت الوجه لتحسين صحة البشرة ونضارتها وإشراقها، لكن قد تشعر بعضهن بالحيرة عند الاخ...

فنانة الماكياج الشهيرة صوفيا تيلبيري، التي يعتبر كنداس سوانيبويل، وشانينا شايك، وسيينا ميلر، وإرينا شايك أشهر عملائها، والتى تصادف أيضًا كون...

يحتوي الزيتون على عناصر غذائية هامة مثل كربوهيدرت والصوديوم، البوتاسيوم وكالسيوم، والزنك وفوسفات وغيرها، والتى تفيد الجسم والبشرة، ولذلك ينص...

لكي تتخلصي من البقع الداكنة فى وجهك ، ولمواجهة أثار اشعة الشمس الضارة على بشرتك لا بد من استخدام فيتامين سي، سواء من خلال تناوله فى الأطعمة ...

يتشكل السيلوليت بسبب مجموعة من العوامل. كالحساسية، والسمية، والتغيرات الهرمونية، واضطراب الغدد الصماء، نقص الأكسجة، احتباس السوائل، الطمث وس...

الألبان ترتبط بحب الشباب تعود الدراسات التى تربط استهلاك الألبان بحبوب الشباب إلى فترة الستينيات، ووفقاً لما ذكره آلان داتنر، طبيب الأمراض ا...

إذا كنت تحلمين بوجه أبيض ومشرق مثل اليابانيات فعليكى اللجوء إلى ماسك الأرز الياباني، لتفتيح لون بشرتك خلال وقت قصير والحفاظ عليها من التجاعي...

لا تتسبب مشكلة المسام الواسعة للبشرة فقط فى إفساد مظهر البشرة وعدم خروج المكياج بالشكل الذى نريده، وإنما أيضًا تتسبب فى الكثير من المشكلات ل...

وصفات طبيعية لتصنيع "لوشن" لترطيب الجسم المكونات نصف كوب من زيت اللوز أو زيت الجوجوبا . ربع كوب زيت جوز الهند. 1/4 كوب شمع العسل. ...

قد تعاني بعض النساء من مشكلة اسمرار منطقة أسفل الفم، نتيجة أسباب كثيرة منها التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس والتدخين وغيرها من الأسباب التى ت...