الغضب

قد يتعرض البعض لحالة من الغضب والتي لا يستطيع التنفيس عنها مما ينتج عنها الإصابة بحالة نفسية سيئة وقد تصل إلى حد الاكتئاب، ولكن مع تراكم...

إذا كنت تحس بالغضب في كثير من الأحيان خلال يومك، فأنت لست الوحيد، فهناك الكثيرون مثلك، فقد تسببت ضغوط وباء كورونا والأوضاع الاقتصادية ال...

تحدث متلازمة القلب المنكسر عند تعرض شخص ما لحدث صادم، مثل الانفصال أو فقدان أحد أفراد الأسرة، وهي حالة يمكن أن تتسبب في اعتلال عضلة القل...

ما من شك أن الخلافات بين الناس أمر لا مفر منه، ولكن المرء في كثير من الأحيان لا يحسن التعبير عن اختلافه بالرأي مع أحد الأشخاص، الأمر الذ...

يتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص للإصابة بالتوتر العصبي، وهذا الأمر يعد تعبير الجسم تجاه بعض العوامل التي يتعرض لها كالضغوط النفسية أو قلة ال...

هناك عدّة أمور عليك اتّباعها لتمتص غضب أيّ شخصٍ أمامك منها:  المحافظة على هدوء الأعصاب ومحاولة تهدئة الشخص الغاضب وذلك من خلال توجّيه ...

يعتقد   الشريك الغيور  أنه بذلك يُظهر فقط حبه الشديد لحبيبه. ولكن هناك بعض أشكال الغيرة التي قد تكون سلبية للغاية. نشعر جميعًا بالغي...

لا يمكن للمرء، مهما حاول، أن يكون محبوبا من قبل الجميع، فلا بد أن يكون هناك من يكرهه، بل ويفرح لتعثره في أي من مجالات حياته، حسب ما...

في لحظة واحدة تسمع صوت صراخ وسيلا من الكلمات التي تتفاجأ أنها صادرة منك، ومع الأسف فإن المرجح أنك وبعد دقائق قليلة ستندم على كل كلمة منه...

هناك بعض الطرق التى تساعدك فى التحكم فى غضبك، فتذكر دائماً أن نهاية الغضب والعصبية فى العمل ستعرضك إلى مشاكل فربما يكون الخصم هو أبسط ...

تلك الموجات العصبية التي تنتاب الفرد فجأة بدون أن يدري، تجعلك تبدو مثل عصفور في لعبة "الطيور الغاضبة" متوترا وحانقا، ولكن لم ...

بين الحين والآخر يجد المرء نفسه في موقف يكون فيه أحد الأشخاص يشعر بالغضب منه. قد يكون هذا الشخص الزوج/ة أو أحد الأقارب أو الأصدقاء أو ال...

هل سبق أن شعرت بالضيق والغضب من أحد الأشخاص الذي سبب لك الأذى وجعلك تشعر بالرغبة بمقاطعته إلى الأبد؟ يتعرض المرء في بعض الأحيان لمشاعر ا...