القائمة الرئيسية

الصفحات

الأدرينالين

التوتر العصبي: الأعراض والعلاج
يتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص للإصابة بالتوتر العصبي، وهذا الأمر يعد تعبير الجسم تجاه بعض العوامل التي يتعرض لها كالضغوط النفسية أو قلة ال...
اقرأ المزيد
هذه المادة الغذائية تساعدك على مقاومة التوتر
أكد خبراء من جامعة هارفارد برئاسة الباحث، ديفيد لودفيغ، العلاقة المباشرة بين التغذية وإفراز الهرمونات في جسم الإنسان. ودرس العلماء ...
اقرأ المزيد
لماذا يدق القلب بسرعة عند الشعور بالخوف
يستجيب الجسم لمشاعر التوتر والخوف والقلق، وتكون الاستجابة كيميائية،إذ يفرز الجسم عددا من الهرمونات تجعلنا أكثر تركيزا وطاقة وبطبيعة ال...
اقرأ المزيد
كيف تتغلب على الدهون الناجمة عن التوتر والإجهاد؟
هل تدرك أن التعب والإجهاد يسببان اكتساب الوزن، وبالنسبة لكثيرين فإن التوتر عامل لا يغيب عنهم، ولسوء الحظ فإن الأبحاث والدراسات العلمية أ...
اقرأ المزيد
أصعب موت .. الموت خجلاً!
أصعب موت .. الموت خجلاً!
اقرأ المزيد