السمنة

الطعام العاطفي مصطلح أطلق على تناول بعض الوجبات حتى وإن كانت خفيفة عند الشعور بالحزن أو السعادة، خاصة الفتيات اللاتي يسرعن إلى الثلاجة و...

يرغب الكثيرون بالوصول إلى وزن مثالي، لمزيد من الثقة بالنفس، مع العمل على القيام ببعض الحمية الخاصة والحرمان من بعض الطعام للوصول إلى الو...

أمراض اللثة سبب شائع لتلف الأسنان وصعوبات المضغ، وإذا تركت هذه الأمراض دون علاج، فقد تؤدي إلى تآكل اللثة وربما سقوط الأسنان، بحسب ما تحذر ...

أفادت دراسة جديدة أن موجة الحر يمكن أن تجعل الرجال أكثر بدانة. وقد يأكل الرجال سعرات حرارية أكثر في الصيف، بينما شهية النساء لا تتغير. و...

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يكتسبون دهون البطن التي يسبب في ظهور الكرش، الأبرز هو سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة والتوتر، مم...

  أصبحت السمنة الآن وباءً عالمياً ، مع وجود ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين لديهم مؤشر كتلة جسم غير صحي كما وجد تقرير حديث أنه مع ...

  الأطعمة العشرة التي تجعلكم تكسبون وزنًا إضافيًّا  اللحوم الباردة من الصعب مقاومة اللحوم الباردة الشهيّة مثل الـ«باتيه». وبسبب الإحتواء على...

متلازمة تكيس المبايض من المشاكل الشهيرة التي تتعرض لها السيدات وتؤثر على الإنجاب، وهى عبارة عن اضطراب في الهرمونات قد يكون ذلك نتيجة العوامل...

من الطبيعي أن يحتاج الجسم لجميع العناصر الغذائية وذلك لتوازنه وتجديد النشاط والحيوية وحمايته من الأمراض والفيروسات، ولكن بعض الحالات ال...

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إضعاف الذاكرة ، وقد ذكر موقع WebMD مجموعة منها، من ضمنها ما يلي: الحرمان من النوم: أولا، من ا...

الهبوط الخلفي، يحدث عندما يضعف الجدار الرقيق للنسيج الليفي الذي يفصل بين المستقيم والمهبل، وهو ما يؤدي إلى نتوء جدار المهبل، ويسمى الهبوط ال...

اليوسفي أو الأفندي أو اليوسف أفندي في مصر والسعودية أو المندلينا أو مندرين (في شمال أفريقيا) او اللالنكي (في العراق) أو السنطرة في ساح...

تتعلق سرعة تناول الطعام بعدد من الأشياء منها الوقت المحدد للطعام أو ما يتم تناوله في أغلب الأحيان، إلا أن رحلة الطعام في الجهاز الهضمي...

ارتبط نقص النوم بالعديد من المشاكل الصحية مثل السمنة، والاكتئاب، وإضعاف المناعة، والتهيج المستمر، وإنتاج الهرمونات بشكل غير منتظم ، والن...

الحصول على الوزن المثالي والرشاقة أصبح من أصعب الأشياء التي يمكن الحصول عليها، حيث إن الكثير من الأشخاص يعانون من السمنة المفرطة، ومشك...

بعد الزواج، وبأشهر قليلة فقط في بعض الأحيان، يبدأ وزن الزوجين بالازدياد بشكل ملحوظ، وذلك أمر يعرفه الجميع، لكن قليلين من...

إذا كنت تعاني من السمنة، فإن فرصة إصابتك بالأمراض تكون أكبر، ربما يكون هذا الأمر معروفاً إلى حد كبير، ولكن البدينين لا يصابون بنفس ال...

عدد من الأسباب التي ستؤدي بك إلى حدوث ترهلات في جسدك لذلك فيجب عليك ان تتفادها وتتغلب...

منطقة البطن تعتبر المكان الأشهر لتركز الدهون وتجمعها عند النساء ، ولكن تزداد نسبتها كلما تقدمت فى السن خاصة بعد انقطاع الطمث، تلك الفترة الت...

قدمت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية طريقة جديدة لحساب السعرات الحرارية عن طريق استخدام إشارات المرور، من خلال دراسة حديثة قامت بها مجموع...