معلومات للحياة، نصائح

المرأة الراقية الأنيقة لا تكون كذلك فقط بملابسها المتناسقة، وإكسسواراتها، وتليفونها باهظ الثمن، ولكنها تتميز من خلال طريقة تعاملها مع ال...

نعاني جميعاً من الأفكار السلبية، وذلك بسبب الظروف التي نمر بها، لكن الوقوع أسرى لهذه الأفكار له عواقب صحية وخيمة؛ لذا، دعونا نلقي نظرة ...

من منا لا يشعر بالسعادة حين يجد لنفسه قبولاً ومحبة في قلوب الآخرين، حين يجد أنهم يحبون الجلوس معه، والاستماع لحديثه، ويتقربون إليه محبة ...

في الكثير من المواقف التي تجمعنا بزملاء العمل، نشعر أحيانًا أن هناك أحدهم ينتابه شعور بالغيرة من نجاحنا، وربما من مكانتنا أو مدى قربنا م...

ازدادت في الفترة الأخيرة العديد من "التريندات" على وسائل التواصل الاجتماعي ما بين لقطات صور وفيديوهات بها اشخاص تم تصويرهم بد...

يعتقد علماء أن المماطلة يمكن أن تسرق نومك، وتضر بصحتك وتتركك في وضع أسوأ من الناحية المالية. ووجدت دراسة أجريت على 3500 طالب سويدي أن ...

الرطوبة مشكلة كبيرة تواجهها الكثير من المنازل وقد تكون موجودة طوال العام وليست في فصل الصيف فقط، بل أن هناك بعض المنازل نتيجة للتدفئة الز...

هل من المستحسن أن تأخذ إجازة قصيرة سريعة من العمل في كل مرة تشعر فيها بالحاجة إليها؟ لكن ذلك لا ينطبق على كل الناس. التعب في العمل أمر ش...

يمكن أن يتأثر الكثير من الأشخاص بالإجهاد العصبي حيث يمكن أن يؤدي إلى العصبية والقلق مما يؤدي إلى سلوك سلبي أو ممارسة غير مقصودة للمشاعر ا...

تمثل الروائح الكريهة في المسكن، وخصوصا رائحة دخان السجائر، مصدر إزعاج كبير يعكر صفو المزاج الجيد. ومع ذلك، فإنه باستخدام بعض الوصفات ال...

لا يخلو أي عمل من التوتر، ولكن إلى جانب العمل هناك الكثير من المشكلات والمهام في الحياة الشخصية تزيد عليك الضغط العصبي مما يجعلك تترقب و...

كل شخص لديه ميول وشخصية مختلفة عن الأخر، وبرغم ذلك قد تجد صديقك الذى يختلف كلياً عنك، يكون قريب منك، ويقدم على نصيحتك، ودعمك متى تحتاج ل...

قد تستغرب ان ادخالك سلوكيات وتغيرات بسيطة في روتين حياتك اليومية قد يسهم في زيادة استمتاعك وسعادتك بحياتك. إليك بعض الأمثلة على ما يمكن ...

من الأمور الصعبة معرفة ما يفكر به الناس من حولنا، وكيفية التكهن بما يدور في عقل الآخرين، والعقل البشرى طوال الوقت يحاول أن يحلل بوعى أو ...

إذا كنت تخشى دائماً مواجهة الفشل، أو أن تصاب بخيبة من فقدان كل شيء، فهذا يعني أنك لا تثق بنفسك، لذلك ينصحك الخبراء، وفق تقرير نشره موقع ...

قد يوجد فى محيط الإنسان شخص يشعر بعد كل تعامل معه بالضيق والحزن والقلق، ويكون لدى هؤلاء الأشخاص قدرة التأثير على الطريقة التي نتصرف بها، ف...

آسف، لقد اطلعت على بريدك الإلكتروني للتو! آسف لأنك أسأت فهم كلامي عفواً.. لقد صدمتني بعربة متجر البقالة الاعتذار ينتشر كثيرا في ا...

يعانى البعض من مشاكل مختلفة، والتى يجب تجاوزها حتى يستطيعوا العيش بسلام، كما لا يفضل أن يدخلوا فى علاقة عاطفية خلال هذه الفترة، حتى لا ي...

تنتابنا الكثير من المشاعر في كل يوم، ومع كل موقف، أحيانًا نعبر عن هذه المشاعر وأحيانًا ما نضطر لكبح مشاعرنا هذه وعدم التعبير عنها ومع ال...

إن من أهم أسرار النجاح في العلاقات سواءً كانت علاقات اجتماعية أو مهنية هي جاذبيتك الشخصية، أن تجعل الآخرين يقتربون منك بسعادة للتعرف عل...