الثقة بالنفس

تعد الثقة بالنفس والاعتزاز بها الطريق الأمثل لتحقيق جميع طموحاتنا، وذلك لأن انعدامها يعزز مخاوفنا من اتخاذ القرارات، أو إثبات أنفسنا، كم...

إن الشعور بالثقة هو أمر مهم، لأنه قادر على أن يفعل الشخص أي شيء يريده مهما كانت العقبات من حوله، ليصل للنجاح الذى يريده بكل سهولة ويكون ...

نسمع طوال الوقت عن العلاقات السامة سواء في الصداقة أو الحب، وكيف يتضرر الشخص منها طوال الوقت، ولكن ما هو الحال عندما يصبح الشخص في علاقة ...

إذا كنت تخشى دائماً مواجهة الفشل، أو أن تصاب بخيبة من فقدان كل شيء، فهذا يعني أنك لا تثق بنفسك، لذلك ينصحك الخبراء، وفق تقرير نشره موقع ...

أن تمتلك مهارات مناسبة لوظيفتك، ويكون لديك تدريبا عاليا، فهذا قد لا يكون كافيا، لأن هناك من يشكون في أنفسهم أثناء العمل وينتقدون أنفسهم ك...

  السلوك غير المستقر يسمم الذات ويمكن أن يجعل حياتنا بائسة. وإذا لم نلاحظ تدني احترام الذات في الوقت المناسب، فقد نضيع الكثير من الفرص أو قد...

ما هي أفضل الطرق الصحية التي تساعدك على تقبل جسمك أيا كان حجمه؟  وهل كل العادات التي تقوم بها يوميا صحية أم لا؟   سنتعرف على أفضل الطرق الصح...

يعد اتخاذ القرارات الجادة أمرًا بالغ الصعوبة لدى الكبار لما فيه من تردد وحيرة في كثير من الأحيان، لأنه يتطلب العديد من الخطوات حتى لا يصبح ع...

يقول المهاتما غاندي إن “القوة لا تأتي من القدرة البدنية، وإنما من العزيمة التي لا تقهر”. وهذا المعنى يكاد يكون مستوحى من قول النبي صلى...

هناك حد فاصل بين الغرور و الثقة التي يجب أن لا نتجاوز حدودها، فهي تختلف بأنواعها، منها المفرط و التي تصل بك إلى مرحلة الغرور و الرغبة في...

 الذكاء الاجتماعي الحقيقي يأتي من الثقة بالنفس وفهم الذات، إلى الحد الذي يؤهلك للتفاعل مع الآخرين بأسلوب ناضج. هناك أشياء معينة يق...

  يميل الأفراد الخاضعون إلى امتلاك ماض مؤلم، وهو ما يؤدي إلى امتلاكهم لهذا النوع من الشخصية. فهم لا يرغبون في الظهور حتى يستطيعوا ...

يؤمن الشخص الواثق بنفسه بقدرته على تحقيق ما يريد وبكفاءة، وهذا أمر طبيعي؛ فبحسب موقع “LifeHack” كيف يمكن لشخص يريد أن يكسب ثقة الآخرين و...

الدخول فى علاقة عاطفية ليس بالأمر الصعب، فالجميع يخوض التجارب خلال حياته، ولكن القليل فقط هو الذى يمتلك قدرة الحفاظ عليها، وقد يدفع ذلك الكث...

اثار الماكياج : وسائل الإعلام، الإعلانات، الحياة الإجتماعية…نعيش في حقبة يقدّر الناس فيها الجمال الخارجي والإدّعاء والتزييف. من أجل تلبية مت...