القهوة تخفف الصداع Keep going التغذية والصحة 17 أبريل 2023 القهوة للصداع باعتدال، يمكن للقهوة أن تهدئ من ألم الرأس عن طريق تقييد الأوعية الدموية في الدماغ. ذلك لأن الألم الناجم عن الصداع يمكن أن ... اقرأ المزيد
لا تضف هذه المكونات الى قهوتك Keep going التغذية والصحة 11 أبريل 2023 تعتبر القهوة المشروب السحري الذي لا يستغني عنه كثيرون خلال يومهم، لكن خلف الإضافات التي درج استخدمها لتحسين مذاقها تكمن الكثير من الأضر... اقرأ المزيد
إضافة الحليب للقهوة تساعد في مقاومة الالتهابات Keep going الالتهابات 08 مارس 2023 يفضل البعض تناول القهوة من دون إضافات أو منكهات ويفضلها آخرون بالحليب. لكن دراسة دنماركية - ألمانية تجاوزت المذاق وأظهرت أن إضافة الحليب ... اقرأ المزيد
هل تساهم القهوة في زيادة الوزن، Keep going التغذية والصحة 11 فبراير 2023 هل أتوقف عن تناول القهوة حتى لا أكتسب وزناً أو أفقد الوزن؟ إذا كنت تحاول فقدان الوزن الزائد، فعليك اختيار نوعية القهوة التي تشربها. فكوب... اقرأ المزيد
القهوة لا تعوق دواء الغدة الدرقية Keep going الغدة الدرقية 25 ديسمبر 2022 رغم أن إرشادات العلاج توصي المرضى بتناول العلاج ببدائل هرمون الغدة الدرقية على معدة فارغة، فإن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن شرب القهوة لا... اقرأ المزيد
مشروبات تساعد في تقليل الالتهاب وإبطاء عملية الشيخوخة Keep going التغذية والصحة 05 أغسطس 2022 تلعب الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها بانتظام دوراً كبيراً في صحتنا، خاصة مع تقدمنا في العمر. وبينما لا توجد طريقة لوقف عملية الشيخوخة، ... اقرأ المزيد
متى تُسبب القهوة السرطان؟ Keep going التغذية والصحة 02 نوفمبر 2020 يُربط بين القهوة والإصابة بالسرطان، نظرا لأنها تحتوي على مادة الأكريلاميد، وهي مركب كيمياوي، يوجد في أطعمة مثل الكعك والخبز المحمص ورقائق ... اقرأ المزيد
نصائح لترطيب جفاف البشرة حول العين Keep going أسباب جفاف حول العين 09 مارس 2020 تعاني بعض النساء من مشكلة جفاف البشرة حول العين، لأسباب مختلفة منها الإفراط في شرب الكافيين عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم الإفراط في است... اقرأ المزيد
اضرار الإفراط في الكافيين Keep going اضرار الكافيين 21 يناير 2020 القهوة من أهم المشروبات التى يمكن أن تبدأ بها يومك، ولكن الإفراط في تناول الكافيين يكون له مخاطر صحية عديدة، حيث تشير الدراسات إلى أن أك... اقرأ المزيد
الأسباب التي تجعل ثدييك رخوين ومتهدلين Keep going التدخين 03 ديسمبر 2019 هل تعانين من مشكلة ترهل ثدييك؟ هذه بعض الأسباب التي تجعل ثدييك رخوين ومترهلين 1. القهوة خلص باحثون من جامعة لوند في السويد في إحدى الدرا... اقرأ المزيد
طرق سهلة للتخلص من رائحة الثلاجة Keep going الفحم 02 ديسمبر 2019 يمكنك التخلص من رائحة الثلاجة بـ 3 حيل رخيصة ومتوفرة في مطبخك، والأفضل تنظيفها أولًا بالشكل المعتاد ثم استخدام إحدى هذه الحيل كي تضمني نظافت... اقرأ المزيد
مواد غذائية تسبب ضررا للكبد و أخرى مفيدة للكبد Keep going اطعمة مقلية 23 نوفمبر 2019 للكبد وظيفة حيوية يقوم بها حيث يعمل على تصفية جسم الإنسان من السموم وطرحها عن طريق الدم حتى تخرج من الجسم، بالإضافة إلى أنه يفرز الم... اقرأ المزيد
أطعمة يجب تجنبها أثناء التهاب المسالك البولية Keep going التغذية والصحة 15 نوفمبر 2019 بسبب نمط الحياة الحديثة، أصبحت عدوى المسالك البولية ( UTI ) مرضًا شائعًا بين النساء، والسبب الأكبر والشائع هو استخدام الملابس الداخلية... اقرأ المزيد
طرق سهلة تساعدك في القضاء على التوتر Keep going الرياضة 02 ديسمبر 2017 الحياة اليومية تسبب الضغوطات النفسية للكثير من الأشخاص وتؤدي الى شعورهم بالتوتر والقلق. التوتر أيضاً يؤثر علىيك ويمنعك من ممارسة الأمور الحي... اقرأ المزيد
الهدف من الصحن الصغير تحت فنجان القهوة... لن تصدقوا Keep going القهوة 31 مايو 2017 ترجيحات شائعة ولكن خاطئة إن قمنا باستطلاع سريع حول رأي محبّي القهوة بالموضوع، لوجدنا أنّ آراء الأكثرية الساحقة تتأرجح ما بين احتمالين... اقرأ المزيد
لصحة القولون اليك هذه النصائح Keep going البروبيوتك 16 أبريل 2017 صحة الأمعاء عامل هام ليس فقط لراحة الجسم وتسهيل التخلص من السموم والحد من الالتهابات، وإنما لزيادة الاستفادة من الأطعمة وتحسين الهضم وال... اقرأ المزيد