لماذا يحتاج المدخنون الى كمية اكبر من "فيتامين سي"؟ Keep going الاجهاد التأكسدي 29 أغسطس 2020 تشير الدراسات الطبية إلى أن المدخنين لديهم مستويات أقل من فيتامين ج في البلازما وكريات الدم البيضاء مقارنة بغير المدخنين، ويرجع السبب في ذلك... اقرأ المزيد
العوامل التي تؤدي الى إضعاف جهاز المناعة Keep going أسباب تضعف المناعة 03 أبريل 2020 يهتم الجميع، خلال هذه الفترة، بتعزيز قوة أجهزة مناعتهم من خلال الالتزام بخطوات معينة، منها تناول الأغذية الصحية والحصول على نوم كاف، وذلك لو... اقرأ المزيد
الأسباب التي تؤدي إلى إضعاف الذاكرة Keep going الأدوية 23 فبراير 2020 هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إضعاف الذاكرة ، وقد ذكر موقع WebMD مجموعة منها، من ضمنها ما يلي: الحرمان من النوم: أولا، من ا... اقرأ المزيد
النساء الأكثر عرضة للاصابة بسرطان الثدي Keep going التدخين 10 فبراير 2020 سرطان الثدي من أبرز أنواع الأمراض السرطانية المنتشرة وخصوصا بين السيدات، حيث تظهر كتلة في الثدى تختلف عن الأنسجة المحيطة به، كما يحدث تغيرا ... اقرأ المزيد
هل يمكن للتدخين ان يسبب اصابتك بمرض السكري؟ Keep going أعراض مرض السكري 18 ديسمبر 2019 "التدخين ضار بالصحة"، عبارة يراها المدخنون ويسمعونها في كل مكان ولكن نادراً ما يهتمون بها، ولكن تحذيرات طبية جديدة تشير إلى تأ... اقرأ المزيد
طرق طبيعية للقضاء على حموضة المعدة Keep going التدخين 07 ديسمبر 2019 بعض الأساليب الصحية للتخلص من الحموضة بعيدًا عن تناول الحليب ومشتقاته - الابتعاد عن التدخين لأنه يسبب حرقة المعدة. - تناول الكثير من... اقرأ المزيد
الأسباب التي تجعل ثدييك رخوين ومتهدلين Keep going التدخين 03 ديسمبر 2019 هل تعانين من مشكلة ترهل ثدييك؟ هذه بعض الأسباب التي تجعل ثدييك رخوين ومترهلين 1. القهوة خلص باحثون من جامعة لوند في السويد في إحدى الدرا... اقرأ المزيد
الأسباب التى تجعل الدواء لا يسيطر على ارتفاع ضغط الدم Keep going ادوية خفض ضغط الدم 01 ديسمبر 2019 ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض الشائعة بين كثير من الناس، ولكن على الرغم من أن أدوية خفض ضغط الدم تساعد على السيطرة على المرض إلا إنها... اقرأ المزيد
التأثير المدمر للتدخين على شكل الوجه Keep going التجاعيد 04 نوفمبر 2019 أسباب كثيرة تدفع المدخنين إلى الإقلاع عن هذه العادة، إلا أن العلماء أضافوا أخيرا، سببا جديدا قد يدعو البعض إلى ترك السجائر. وخلص باحثون في ج... اقرأ المزيد
لماذا تشعر بحاجة لكوب قهوة بعد السيجارة؟ Keep going التدخين 10 مارس 2017 كشف بحث جديد أجري في جامعة بريستول (University of Bristol) أن جيناتك قد تلعب الدور الرئيسي في اشتهائك لكوب القهوة... اقرأ المزيد
عوامل تؤثر على القدرة المعرفية، وتضر بالذاكرة Keep going أضرار التدخين 17 ديسمبر 2016 كشف الموقع الطبى "Cheat Sheet" عن بعض العوامل التى تؤثر على القدرة المعرفية، ما يؤدى إلى إحداث ضرر على الذاكرة... اقرأ المزيد
عادات سيئة تجنبها عند التحدث مع الآخرين Keep going الاعتذار 11 يوليو 2016 التحدث مع الآخرين فن لا يتقنه الكثيرون، اختصاصية علم الاجتماع أنسام الناطور تضع بعض النصائح المتعلقة بفنون التحدث مع الآخرين، والعادات ا... اقرأ المزيد
مهن تؤذي القلب وتسبب السمنة Keep going التدخين 24 مارس 2016 عادة ما يرتبط حب الطعام وأسلوب الحياة الكسول بأمراض القلب والسمنة الزائدة، ولكن الآن قد يكون هناك سبب آخر وراء أسلوب الحياة غير الصحي في... اقرأ المزيد
أشياء مؤذية للعظام Keep going التدخين 15 مارس 2016 الجميع يعلم بأن العظام تحتاج إلى الكالسيوم وفيتامين (د)، اللذين يتواجدان في مصادر عديدة. لكن هناك ما لا تعلمه حول الأمور المؤذية للعظام،... اقرأ المزيد
نصائح مفيدة لتقوية جهاز المناعة في الجسم Keep going التدخين 19 فبراير 2016 1. تناول صحيح للفيتامينات والمواد الغذائية المهمة: يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الأطعمة الجاهزة والأغذية المقلية، التي تحتوي على الكثي... اقرأ المزيد
الغذاء الذي يجب على المدخّنين تناوله Keep going التدخين 26 يناير 2016 نتيجة العمليات الكهربائية والكيميائية، يفرز الجسم طبيعياً الجذور الحرّة المسؤولة عن شيخوخة البشرة ونمو بعض الأمراض كالألزهايمر. للحدّ من ا... اقرأ المزيد
ممارسات تجنبها لأنها تسبب الاصابة بالإنفلونزا Keep going الإنفلونزا 17 يناير 2016 1- كثرة القلق يمكن للخوف من الإصابة بمرض أن يجعلك تمرض فعلاً. من السهل أن ينجرف الفرد! لكن على الرغم من ذلك عليه النظر إلى الأمور من... اقرأ المزيد
أسباب برودة الأقدام Keep going التدخين 05 يناير 2016 تعد برودة الأقدام من الأعراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وهي ليست خطيرة، ولكنها مزعجة. ويمكن محاربة برودة الأقدام من خلال بعض الأسلحة البسيطة، ... اقرأ المزيد
الدولة التي تضم أقل عدد من المدخنين في العالم Keep going التدخين 27 نوفمبر 2015 قالت المديرة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية، مارغريت تشان، إن تركمانستان وهي جمهورية سوفياتية سابقة في آسيا الوسطى، تضم أقل عدد من المدخني... اقرأ المزيد
لماذا لا تُصدر الدول قوانين لمنع التدخين؟ Keep going التدخين 27 مايو 2014 تحول التدخين تحول الى عادة بين الناس في عشرينيات القرن الماضي، الا ان اكتشاف أضرار التدخين تأخر كثيرا. فأ ول تقرير طبي رسمي عن مضار ال... اقرأ المزيد