القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

5 خطوات اتيعيها لاخفاء ندوب الحروق وحب الشباب والتصبغ
Keep going 15 أغسطس 2018
ا لند وب وخاصة ندبات الحروق. إذا كان لديك أيضًا علامة تريدى إخفاءها فى بعض الأحيان، فإليك 5 خطوات عليك اتباعها تنصحك بها مجلة " womensh...
اقرأ المزيد
للرجال: قواعد للعناية بالبشرة
كشفت دراسة نشرت بمجلة " Men's Health " عن أن العناية بالبشرة ليست أمراً مقتصراً على النساء فقط، وإنما الرجال أيضاً من المهم أن...
اقرأ المزيد
ريجيم الثوم وخل التفاح لتخفيف الوزن
يعانى الكثيرون من زيادة الوزن بشكل عام فيما يعانى البعض من الزيادة فى منطقة البطن وتراكمات الدهون " الكرش"، ويحاولوا كثيرا أن يتخل...
اقرأ المزيد
وسائل دفاعية تعيق التقدم والمبادرة في الكثير من المواقف الحياتية
Keep going 09 أغسطس 2018
يحمل المرء في داخله الكثير من الصفات التي يكون بعضها إيجابيا، لكن تلك السلبية لا تكون، على الأغلب، ناتجة بسبب خطأ ما بشخصية المرء وإنما ...
اقرأ المزيد
علاجات طبيعية لمشكلة الأظافر الغارزة فى اللحم
الأظافر الغارزة فى اللحم من المشاكل الشائعة التى تصيب كثير من الناس، وهى مؤلمة ومزعجة إلى حد كبير، ويمكن علاج هذه المشكلة بطرق طبيعية، و...
اقرأ المزيد
بهذه الممارسات انت تهدر الوقت
يوم عمل آخر ينتهي وتعود لتكرر ذلك التساؤل الملح على ذهنك "أين اختفى الوقت؟". الإجابة ببساطة أن معظم وقتك صرف على عدد من المش...
اقرأ المزيد
هكذا تتجاوز بذكاء العوائق التي  تقف بطريقك
Keep going 03 أغسطس 2018
ينظر الشخص الناجح والذكي للعوائق التي تعترض طريقه بأنها تحديات عليه تخطيها للوصول لأهداف أكبر في حياته الشخصية والمهنية. بينما نجد بأن ا...
اقرأ المزيد
مرضى السكري... أفضل أنواع الفاكهة التي تناسبكم
وفقا للتعليمات المختلفة التي وضعها خبراء التغذية وأهم المؤسسات الطبية في الولايات المتحدة الامريكية يحتاج كل فرد الى 4-5 حصص من الفواك...
اقرأ المزيد
عندما يتعلق الأمر بحياتك العاطفية فان صديقاتك هن ألد أعداءك
يبدو أن الصديقات هن أسوأ أعداء المرأة عندما يتعلق الأمر بالرومانسية، فقد أوضحت دراسة حديثة نشرتها صحيفة Daily Mailالبريطانية، أن ثقتك في صدي...
اقرأ المزيد
المماطلة: دوافعها مختلفة ونتائجها ليست في مصلحتك
Keep going 01 أغسطس 2018
المماطلة، التسويف، التأجيل، كلها مرادفات لوصف واحد لا يكاد أي منا إلا وأن جربه مرات عدة. البعض كان محظوظا واستطاع ملاحظة الآثار السلبية ...
اقرأ المزيد