القائمة الرئيسية

الصفحات

معلومات صحية

كيف تساعد طفلك على الشفاء من السعال أو البرد
Keep going 22 مارس 2023
كيف يمكنك مساعدة طفلك على الشعور بالتحسن؟ لمساعدة طفلك على التكيف مع السعال أو البرد، اتبع كل مما يلي: قدم له السوائل: قد تساعد السوائ...
اقرأ المزيد
فوائد واستخدامات الألوفيرا
Keep going 21 مارس 2023
فوائد واستخدامات الألوفيرا الحروق لمعالجة الحروق البسيطة، ضع جل الألوفيرا على المنطقة المصابة لحد ثلاث مرات يومياً. وقد تحتاج أيضاً إلى ...
اقرأ المزيد
انتفاضة الجسم اللا إرادية أثناء النوم : الأسباب... وكيف تتجنبها؟
يقول بعض الأشخاص إنهم ينتفضون ويستيقظون من النوم خائفين وكأنهم يسقطون في هاوية، أو إنهم يشعرون بارتعاش لا إرادي يشبه صدمة كهربائية مفاج...
اقرأ المزيد
الكلام أثناء النوم: الأسباب،نصائح للعلاج
الكلام أثناء النوم هي حالة غير مرضية قد يعاني منها بعض الأشخاص تصنف ضمن اضطرابات النوم. فما هي أسباب هذه الظاهرة التي لا يشعر صاحبها بها...
اقرأ المزيد
كيفية مكافحة هشاشة الأظافر
أعلنت الدكتورة إيرينا يوزوب الخبيرة في أكاديمية UniProf للأطباء، أن الأسباب الرئيسية لهشاشة الأظافر هي قلة الرطوبة والإصابات والتغذية غي...
اقرأ المزيد
عادات يومية تحسن قدرات الذاكرة
Keep going 07 مارس 2023
تعتبر الذاكرة واحدة من الوظائف الدماغية التي يجب أن نوليها الاهتمام الكافي حتى تكون قوية على المدى القريب والبعيد. وعن أسباب النسيان ا...
اقرأ المزيد
أمراض تنتقل بالقبل
Keep going 16 فبراير 2023
أعلنت الدكتورة تامارا مالتسيفا أخصائية الأمراض النسائية وعلم الجنس، أحيانا حتى عملية طبيعية وممتعة مثل التقبيل يمكن أن تجلب للإنسان مشكلا...
اقرأ المزيد
الأخطاء الخمسة الشائعة عند غسل الوجه
يعد التقشير المفرط والغسل بالماء الشديد السخونة واستخدام الكثير من المناديل التي تستخدم لمرة واحدة من أكبر الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص ع...
اقرأ المزيد
10 طرق تجعل منزلك مسببا للأمراض
Keep going 07 فبراير 2023
وجدت دراسة أمريكية أن المنازل أرض خصبة للجراثيم ويمكن أن تضم في المتوسط نحو 8000 نوع مختلف ما بين فيروسات وبكتيريا. وكشف جوردان هاورث، ...
اقرأ المزيد
قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع  ضغط الدم
أظهرت نتائج تجارب أجراها علماء جامعة أريزونا، أن قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. أجرى الباحثون وفقا لدراستهم التي نشروها في ...
اقرأ المزيد
الأشخاص الممنوعون من التبرع بالدم
من هم الأشخاص الممنوعون من التبرع بالدم؟ ليس بمقدور الجميع التبرع بالدم، فهناك شروط وضوابط تم وضعها لتحديد الأشخاص المؤهلين للقيام به...
اقرأ المزيد
طرق يؤذي بها الطقس البارد إلى بشرتك
Keep going 28 يناير 2023
يعد الطقس البارد قاسيا على الجلد، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة ومستويات الرطوبة المنخفضة إلى هواء جاف يسحب الرطوبة من الجلد ويجعل الب...
اقرأ المزيد
هل تعاني من الانتفاخ والغازات بشكلٍ متكرّر؟
Keep going 24 يناير 2023
هل تعاني من الانتفاخ والغازات بشكلٍ متكرّر؟ إذاً، قد يُفيدك فحص ما تأكله، ومعرفة ما يجب عليك تجنّبه، واستهلاكه. 5 طرق يمكنها أن تساعدك...
اقرأ المزيد
اجراءات تساعد في تخفيف المعاناة من التهاب المفاصل التنكسي
إذا كنت مصابا بالتهاب المفاصل التنكسي، فإن تحريك أي كرسي أو حتى الوصول إلى أحد رفوف الجمعية بمنزلة تحد كبير، ولأن هذا العالم لن يتغير م...
اقرأ المزيد
علاج منزلي لتخفيف حب الشباب
Keep going 22 يناير 2023
حب الشباب يمكن أن يكون حب الشباب مزعجًا لتأثيره الشديد في صورة الجسم، لمكافحته بشكل طبيعي، من المفيد تطبيق قناع مصنوع من قشر البرتقا...
اقرأ المزيد
أسباب الشعور الدائم بالبرد
إذا كنت تشعر بالبرد دائماً، فما الرسالة التي يحاول جسدك إخبارك بها؟ حينما يجد الآخرون أن الجو دافئ ومريح، بينما تشكو أنت من البرودة، فق...
اقرأ المزيد
هل صفار البيض ضار؟ ما الحد الأقصى للاستهلاك للحماية من ارتفاع الكولسترول
يشارك خبراء الصحة ما إذا كان يجب أن يمكنك تناول صفار البيض ، وكم من العدد البيض الذي يمكنك تناوله في اليوم، وذلك وفقا لموقع “indiatoday...
اقرأ المزيد
علاجات لرفة العين
Keep going 10 يناير 2023
ارتعاش العين أو رفة العين هو تشنج متكرر لا إرادياً في عضلات الجفن. يحدث عادة في الجفن العلوي، ولكن يمكن أن يحدث في كلا الجفنين. تكون هذ...
اقرأ المزيد
علاجات منزلية تساعدك في علاج  تقرحات الفم
يمكن أن تصبح تقرحات الفم مشكلة مزعجة لكثير من الناس. عادة، تظهر عندما يكون لدينا دفاعات منخفضة، حيث تستفيد بعض البكتيريا من هذه الظروف لت...
اقرأ المزيد
الألم الشديد في البطن بعد الأكل
Keep going 07 يناير 2023
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي، إن إنزيم الليباز، إنزيم يكسر الدهون مع الطعام في الأمعاء الدقيقة، يتشكل في البنكرياس ويُطلق...
اقرأ المزيد