القائمة الرئيسية

الصفحات

ارتفاع ضغط الدم

العلاقة بين شرب الكثير من الماء وضغط الدم
الماء ضروري للبقاء وهو عامل رئيسي في الوقاية من الجفاف والأمراض ذات الصلة، إنه خالي من السعرات الحرارية وخالي من السكر ويساعد على توفير م...
اقرأ المزيد
طرق طبيعية لخفض ضغط الدم بسرعة
يعاني البعض من الشعور بالتوتر عند مراجعة الطبيب أو إجراء الفحوصات الطبية، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم لديهم. ولخفض الضغط خلال وقت قصير قبل ...
اقرأ المزيد
طرق لخفض ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم حالة خطرة يمكن أن تلحق الضرر بالقلب. وهو يصيب أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم. وإذا لم تتم السيطرة عليه، فإنه يزي...
اقرأ المزيد
أدوية ارتفاع ضغط الدم تؤثر في الحالة المزاجية
دراسة جديدة أظهرت أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية مثل الاكتئاب أو اض...
اقرأ المزيد
قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع  ضغط الدم
أظهرت نتائج تجارب أجراها علماء جامعة أريزونا، أن قلة النوم تؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. أجرى الباحثون وفقا لدراستهم التي نشروها في ...
اقرأ المزيد
تمارين لعلاج ارتفاع ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا. يحدث عندما يكون الضغط في الشرايين مفرطًا، فيعرّض القلب لحمل متزايد. وف...
اقرأ المزيد
"سبع خطوات بسيطة في الحياة".. لتحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم
إذا كنت مقبلاً على سن الأربعينيات عليك الانتباه إلى مخاطر ارتفاع ضغط الدم. أما كنت تريد التخلص من ذلك فعليك اتباع نهج "7 خطوات بسيطة...
اقرأ المزيد
التعامل مع صداع خلف الرأس بسبب ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع معدل ضغط الدم عن المستوى الطبيعي في الجسم من أبرز الحالات المرضية المزمنة، وأكثرها شيوعًا، حيث يمكن أن تنذر ببعض المشكلات ا...
اقرأ المزيد
الموسيقى لعلاج ضغط الدم المرتفع
إنّ ارتفاع ضغط الدم هو الشغل الشاغل للبالغين وكبار السن. ويبدو أن توفير التأمين الصحي لهم ضد مخاطره، وتأمين أجهزة مراقبة ضغط الدم، والدوا...
اقرأ المزيد
هذا المشروب يرتبط يرتبط بالسكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول
يُعد مرض السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى ظروف صحية مهددة للحياة، بما ...
اقرأ المزيد
أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم قد تسبب اضطرابات المزاج
دراسة جديدة أظهرت أن الأدوية الشائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات حادة في الحالة المزاجية مثل الاكتئاب أو ا...
اقرأ المزيد
أغذية ترفع ضغط الدم.. عدا عن  الملح
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض القادرة على إلحاق ضرر بصحة القلب والكلى وحتى الدماغ دون أن تكون له أية أعراض واضحة. وقالت الكاتبة إيفا ك...
اقرأ المزيد
نوبة ارتفاع ضغط الدم: الأسباب والأعراض
نوبة ارتفاع ضغط الدم عبارة عن ارتفاع حاد في ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى سكتة دماغية. فالارتفاع الشديد في ضغط الدم — أي عندما تكون القراءة الف...
اقرأ المزيد
أطعمة تقوي الأوعية الدموية وتمنع ارتفاع ضغط الدم
يعد ضغط الدم أمرا هامة للغاية، إذ يمكن لعدم استقراره أن يؤدي إلى كثير من المشكلات الصحية التي يهدد بعضها حياة المريض. أشارت خبيرة التغذية ال...
اقرأ المزيد
ارتفاع ضغط الدم: متى يكون خطرا؟
 كلما تقدمت في العمر، زاد احتمال ألاصابة بارتفاع ضغط الدم. وفقاً لموقع ويب مد الطبي، غالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم القاتل الصامت، ...
اقرأ المزيد
بذور الشيا والليمون لخفض ضغط الدم المرتفع
  ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة في العالم، ويعتبر معدل ضغط الدم الطبيعي 120/80 مم زئبق وأي شيء يتجاوز 140/90 يُقال إنه يقع تحت فئة ضغط ...
اقرأ المزيد
كيف يسبب الملح ارتفاع ضغط الدم؟
الملح من أكثر الأطعمة التي قد تضر جسمك أكثر من أن تفيده، خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وغالباً ما ينصح الأطباء مرضى ارتفاع ضغط الدم بتقليل...
اقرأ المزيد
العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم، وزيادة فرص الإصابة بالذبحة الصدرية
هل هناك علاقة بين ارتفاع نسبة ضغط الدم، وبين زيادة فرص الإصابة بالذبحة الصدرية؟ سؤال يطرحه الكثيرون وخاصة مرضى ارتفاع نسبة ضغط الدم،  ...
اقرأ المزيد
أطعمة تتسبب في استنزاف طاقتك، وتجعلك تشعر بالرغبة الملحة فى الكسل والنوم
هناك علاقة قوية بين الشعور بالنشاط والحيوية، وأيضا الكسل، ونوعية الطعام المتناول، أثبت العديد من الدراسات الحديثة أن هناك أطعمة التى تتسبب ف...
اقرأ المزيد
الإفراط في تناول الملح يضعف بشكل ملحوظ جهاز المناعة
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون ألمان من جامعة بون، أن النظام الغذائي عالي الملح ليس فقط سيئًا لضغط الدم، ولكن أيضًا لجهاز المن...
اقرأ المزيد