معلومات صحية

قال معهد تعزيز الصحة المهنية إن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة اللاب توب، لا سيما في المنزل، غالباً ما يصابون بآلام الرقبة، حيث إنهم غالبا...

كد د.ستيفن كوبيكي، بروفيسور امراض القلب والطب الوقائي في مايو كلينيك، والناجي من السرطان ومؤلف كتاب «عش شاباً لفترة أطول» Live younger l...

يعد ارتفاع الكوليسترول أحد العوامل الرئيسية المسببة لأمراض القلب والشرايين، وذلك لأن كثرة ترسيب الدهون حول الشرايين، تتسبب في تعرضها للضي...

على الرغم من حلول شهر الربيع بكل ما فيه من طاقة، يتملكنا في كثير من الأحيان شعور بالتعب. والسبب وراء ذلك هو في الحساسية على لقاح الأزهار...

هناك علاقة وثيقة بين التوتر وزيادة الوزن. فمن الطبيعي أن تحصل ردة فعل جسدية على أثر مواجهة حالة توتر، سواء كانت فعلية أو هي حالة ذهنية ف...

يمكن أن تؤثر قلة النوم على جهازك المناعي. توضح الدراسات أن من لا ينامون جيدًا أو لا ينامون بما يكفي أكثر ميلاً للإصابة بالمرض عند تعرضه...