القائمة الرئيسية

الصفحات


تؤكّد دراسات حديثة، أن ظاهرة احتباس السوائل فى الجسم عامة تصيب النساء أكثر من الرجال وتسبّب زيادة وهمية فى الوزن. أسباب هذه الظاهرة متعددة منها سوء التغذية والإكثار من تناول الملح والصوديوم. يقول الباحثون فى "منظمة الصحة العالمية"ان احتباس السوائل في الجسم له تأثير سلبي عليه، فهو يؤدي الى الخمول والانتفاخ خاصة حول منطقة الخصر والبطن والوركين والذراعين.
ويقدم دكتور محمد حلمى عضو جمعية الشرق الأوسط للعلاج البديل هذه الوصفة للتخلص من السؤال المختزنة فى الجسم، وهي مدرةّ للبول ومضادة لاحتباس الماء فى الجسم، وغنية بعناصر غذائية تنظّف الجسم من السموم.

وصفة الجرجير
المكوّنات:
100غرام من الجرجير الطازج.
3 حبات كبيرة من الجزر المسلوقة والمقطّع إلى مكعبات.
25 غرام من الكرفس المنظّف والمفروم.
50 غراماً من البقدونس المفروم.



طريقة التحضير:
يمزج كلّ من الجرجير والجزر والكرفس معاً فى الخلاط الكهربائى، ويزيّن هذا العصير بالبقدونس المفروم، ويقدّم بارداً.
جربي هذا العصير سيدتي ولاحظي نزول لغاية 2 كيلو من وزنك في خلال أسبوع واحد فقط.
Reactions

تعليقات