أسباب غريبة لظهور البثور على الوجه Keep going البثور 25 نوفمبر 2018 كشفت الدكتورة، أنجالي ماهتو، مؤلفة كتاب "العناية بالبشرة"، عن سبب غريب ومفاجئ لحساسية بشرة الوجه، وظهور البقع والبثور. وفي... اقرأ المزيد
طرق التعويض عن النقص في الكولاجين الضروري لشباب البشرة Keep going أغذية تنشط إنتاج الكولاجين 25 نوفمبر 2018 من الطبيعي أن تفقد بشرتنا متانتها مع مرور الأيام مما يجعلها أقل ليونة وأكثر عرضة لظهور التجاعيد. ولتأخير هذه المظاهر التي تسرع في شيخوخة الب... اقرأ المزيد
كيف تزيد معدلات حرق السعرات بجسمك Keep going الأيض 23 نوفمبر 2018 سؤال شائع من الجميع حول كيفية زيادة هذه المعدلات الخاصة بالأيض فى أجسادنا، والذى نجيب عليه وفقا لما ذكره موقع " Innerbody" ا... اقرأ المزيد
أغذية لفتح شرايين القلب Keep going التغذية الصحية 22 نوفمبر 2018 يعتبر نوعية الطعام الذي نتناوله واحدة من طرق الوقاية و العمل على التقليل من ضغط الشريان و التفاعلات الالتهابية و الدهون الضارة في الدم لذا ف... اقرأ المزيد
أسباب التعرق الليلي Keep going الالتهابات 22 نوفمبر 2018 يشكو الكثيرون لأطبائهم بأنهم يتعرقون في فترة الليل، وهذا هو التعريف للتعرق الليلي، أما إن كانت غرفة النوم حارة أو كان الشخص يرتدي طبقات ... اقرأ المزيد
زيت الورد أفضل اختيار لجمالك Keep going جمال البشرة 20 نوفمبر 2018 يتم استخراج زيت الورد من بتلات من أنواع مختلفة من الورود، محملة بمجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد المغذية الأساسية، ووفقا لموقع... اقرأ المزيد
لا تتوقعي هذه الأشياء من شريك حياتك Keep going التوقعات 20 نوفمبر 2018 دخول عالم الزواج والحياة الأسرية يجعل المرأة تعيش فى أحلام سندريلا ، ويرفع إحتمالات توقعاتها بالعيش فى الحياة الوردية، ولكن ليس الأمر هكذا ... اقرأ المزيد
أفكار ومعتقدات تكبح السعادة Keep going السعادة 18 نوفمبر 2018 تزخر ثقافتنا بالأفكار والمعتقدات التي تكبح السعادة، ولكن هذه هي أبرز الأفكار، التي ينبغي رفضها؛ لكي تعيش بسعادة وراحة بال. المشا... اقرأ المزيد
تعاني من عدم التركيز... اليك هذه النصائح Keep going التركيز 18 نوفمبر 2018 الدوبامين هى مادة كيميائية تتفاعل فى المخ وهى المسؤولة عن الذاكرة والانتباه وتنظيم حركات الجسم والأحاسيس، ولذلك يسبب انخفاض مستويات الدو... اقرأ المزيد