القائمة الرئيسية

الصفحات

فصل الشتاء

نصائح لحماية الجلد من الجفاف والتقشف في الشتاء
Keep going 21 ديسمبر 2020
يحدث تقشف الجلد، عندما لا تستطيع البشرة الاحتفاظ برطوبة كافية، وهو ما يمكن أن يسببه الاستحمام المتكرر، أو استخدام صابون جاف، أو الشيخوخة، ب...
اقرأ المزيد
تغيرات تطرأ على أجسامنا في فصل الشتاء
Keep going 07 ديسمبر 2020
  تغييرات كثيرة يحدثها هذا الفصل في الجسد، وقد لا يعيها كثيرون.  وفي تقرير نشره موقع "ديلي ميرور"، في فبراير الماضي، أوضح الدكتور ...
اقرأ المزيد
لماذا تزداد الاصابة بالتهاب المثانة خلال فصل الشتاء
يتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص للإصابة بالتهاب في المثانة شديد، وهذا الأمر يتسبب في التعرض لسهولة تسريب البول، أو للتعرض لمشاكل في الجهاز ا...
اقرأ المزيد
أسباب آلام الركبة في الشتاء، وكيف تعالجها؟
يفضل كثير من الأشخاص موسم الشتاء بعيداً عن حرارة الطقس في موسم الصيف، ومع ذلك، يجلب موسم الشتاء معه بعض الأمراض والمشكلات الصحية، ومنها ...
اقرأ المزيد
 اسباب تورم الاطراف في الشتاء
يتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص للإصابة بتورم في الأطراف  وهذا الأمر يرجع للتعرض لبرودة الطقس الشديد خلال فصل الشتاء، وهذا الأمر يتسبب في...
اقرأ المزيد
حساسية غبار البيت.. ما الحل؟
من يتعرض في الغالب للإصابة بالزكام يرتاح بعض الشيء في فصل الشتاء، غير أن من يعاني من حساسية غبار البيت يواجه صعوبات جمة، لأنه مع نزول در...
اقرأ المزيد
لماذا ننام أكثر في فصل الشتاء؟
يشعر الانسان بصعوبة التحرك من السرير في صباح يوم شتوي بارد ، فهل إفتراض أن البشر بحاجة إلي المزيد من النوم في فصل الشتاء صحيح أم لا؟ فا...
اقرأ المزيد
نصائح لتدفئة الأقدام أثناء الشتاء.
Keep going 10 ديسمبر 2015
جمع موقع "مائة نصيحة طبية" الألماني على الإنترنت ثماني نصائح للحفاظ على الأقدام دافئة في فصل الشتاء. ارتداء الحذاء المناسب ...
اقرأ المزيد
ريجيم للشتاء: لمنع زيادة الوزن وزيادة المناعة للأمراض
 يرتبط فصل الشتاء عادة بمشاكل زيادة الوزن نتيجة لقلة الحركة ونوعية الاطعمة الغنية بالسعرات، بالاضافة الى إنه فصل امراض البرد من رشح وان...
اقرأ المزيد
زيوت عطرية تعطي منزلك الدفء والرومانسية
Keep going 01 نوفمبر 2014
خطوات بسيطة تستطيع أن تحيط عائلتك بالدفء والرومانسية في ليالي الشتاء البارد توضع حلقات من البرتقال في ½ لتر ماء وحفنة من حبات القرنفل...
اقرأ المزيد
نصائح غذائية صحية لاستقبال فصل الشتاء
دوتشيه فيله الألمانية - الإحباط ليس أمراً محتوماً في فصل الشتاء. هو فقط نتيجة تغير الطقس الذي يليه تغير في نمط الحياة والتغذية. موقع ...
اقرأ المزيد
اشياء مهمة لا تنساها في فصل الشتاء
Keep going 11 ديسمبر 2013
 ارتداء الجوارب الصوفية:  ارتداء الجوارب الصيفية القطنية في فصل الشتاء قد يؤدي هذا الى اصابة القدمين بالبرد لدى من يتعرق من قدميه نتيجة...
اقرأ المزيد