أهم مسببات آلام الركبة الوقاية، وطرق العلاج Keep going الكركم 21 نوفمبر 2024 الركبة من أكبر المفاصل في الجسم ولها وظيفة مهمة جداً، فهي التي تساعدنا على الوقوف والمشي وصعود الدرج وتنفيذ المهمات اليومية عموماً. لذا... اقرأ المزيد
كيف تحافظ على الكولاجين؟ Keep going الكولاجين 07 مارس 2023 يعتبر الكولاجين أساس بنية الجلد المرنة الذي يملأ الفراغات بين الخلايا. أي يمكن إبطاء شيخوخة الجلد أو وقفها بوقف تدمير الكولاجين وزيادة إ... اقرأ المزيد
أسباب ظهور التجاعيد المبكرة حول العين Keep going أسباب ظهور التجاعيد 08 أبريل 2020 أسباب ظهور التجاعيد تر تبط بعادات يومية خاطئة، وفقاً لما ذكره موقع "thehealthy". فرك العينين تتميز منطقة حول العين بأنها رقيق... اقرأ المزيد
الكولاجين: ما أسباب انخفاضه... كيف يمكنك دعمه بشكل طبيعي؟ Keep going أسباب انخفاض الكولاجين 19 مارس 2020 يُعد الكولاجين بروتيناً هاماً في البشرة، فهو يشكل 30% من بروتين الجسم و70% من بروتين الجلد. يوجد الكولاجين في الأوتار والدهون والأربطة، فهو ... اقرأ المزيد
إضافات الأغذية تصيبك بالسمنة Keep going إضافات الأغذية 03 مارس 2020 حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من خطورة إضافات الأغذية على الصحة، حيث إنها تتسبب في إبطاء عملية الأيض، وترفع خطر الإصابة بالبدانة. وأو... اقرأ المزيد
طرق التعويض عن النقص في الكولاجين الضروري لشباب البشرة Keep going أغذية تنشط إنتاج الكولاجين 25 نوفمبر 2018 من الطبيعي أن تفقد بشرتنا متانتها مع مرور الأيام مما يجعلها أقل ليونة وأكثر عرضة لظهور التجاعيد. ولتأخير هذه المظاهر التي تسرع في شيخوخة الب... اقرأ المزيد
عوامل تؤدي الى ظهور الشيب والتجاعيد حول العينين مبكرا Keep going الاكتئاب 22 أبريل 2017 تؤثر بعض العادات السيئة على صحة الإنسان، بالإضافة إلى أنها تمثل عاملاً مهماً في ظهور الشيب والتجاعيد حول العينين. وفي هذا السياق، أكد العلما... اقرأ المزيد
فوائد وأضرار الكيراتين والبروتين والكولاجين على الشعر Keep going البروتين 30 أكتوبر 2016 تقول الدكتورة مها سامى، أخصائية التجميل: "يعتبر الكيراتين، البروتين، الكولاجين من العناصر الطبيعية الموجودة فى جسم الإنسان، ولكن فى حال... اقرأ المزيد
عصائر تحارب الشيخوخة Keep going التغذية الصحية 15 مارس 2016 الوصفات الغذائية التي تدّعي أنها تحارب الشيخوخة لا حصر لها، لكن هناك مجموعة من العصائر تعتبر أسلحة فاعلة في مواجهتها، وهي عصائر سهلة التحضير... اقرأ المزيد
إرتفاع حموضة الجسم بسبب الطعام هل تسبب الغباء وما هي مخاطرها؟ Keep going التغذية والصحة 13 فبراير 2013 الغباء مسألة نسبية كمفهوم وهي عادة لها علاقة بطريقة النشأة والمجتمع والنمو العقلي والنضج النفسي لدى الإنسان، ولا علاقة للأطعمة الح... اقرأ المزيد