الضحك

مجموعة من النصائح لتخفيف التوتر بطريقة سريعة في أقل من 15 دقيقة. 1- التأمل  ممارسة التأمل يومياً تساعد في تخفيف القلق. ويقول عالم النفس روبي...

لماذا يحدث أثناء العلاقة أحياناً أن أضحك او أبكي بشكل لا إرادي؟ الجنس حدث عاطفي انفعالي، عصبي وبمعنى آخر إن وجود المرأة مع زوجها في هذا الوض...

السخرية والضحك من ذاتك قد يكون مفيدا لصحتك، وخلص باحثون إسبان فى "مركز أبحاث العقل والسلوك" إلى أن النكات الساخرة من الذات ق...

الحياة اليومية تسبب الضغوطات النفسية للكثير من الأشخاص وتؤدي الى شعورهم بالتوتر والقلق. التوتر أيضاً يؤثر علىيك ويمنعك من ممارسة الأمور الحي...

توصل علماء إلى أن الضحك ـ حتى المصطنع منه ـ يترك أثراً إيجابياً على أجسامنا. وأثناء الضحك يدخل الهواء بقوة إلى الرئتين، وهو ما يعمل على...

1- اعترف بكل أخطاء الماضي ، فالإنسان الحقيقي هو المعترف بذنبه المقر به ومن هنا تبدأ عملية الإصلاح ، بادر للاعتراف بكل خطأ جديد قمت أو ...

الوكالة الألمانية للأنباء - "تظاهر بها حتى تفعلها"، هو شعار أحد أندية الضحك التي انتشرت مؤخراً في ألمانيا. أعضاء النادي يحاول...

لا شك أن معدل الضحك يتراجع لدينا لو كنا وحدنا، ونجد أنفسنا نضحك أكثر بكثير عندما نكون بصحبة ورفقة الآخرين.

د. خوله مناصرة - الناس الذين يضحكون كثيرا يتمتعون بصحة أفضل...

كم عضلة في وجه الانسان تتحرك في حالتي الضحك والغضب؟