الضحك لدقيقتين، يعادل في فائدته الجري لعشرين دقيقة Keep going الأكسجين 08 مايو 2017 توصل علماء إلى أن الضحك ـ حتى المصطنع منه ـ يترك أثراً إيجابياً على أجسامنا. وأثناء الضحك يدخل الهواء بقوة إلى الرئتين، وهو ما يعمل على... اقرأ المزيد