انواع طعام غنية بالزنك لتعزيز مناعتك Keep going التغذية والصحة 26 يوليو 2024 لا يلعب الزنك دورًا في تقوية جهاز المناعة فحسب، بل يساعد أيضًا في التئام الجروح وإنشاء البروتينات، وهو ما يعتبر جزءا أساسيا من نمو الخلا... اقرأ المزيد
فوائد الزنك لمرضى الحساسية Keep going الإكزيما التأتبية 10 مايو 2020 الحساسية هي استجابة من جهاز المناعة للتعرض لمواد معينة، منها العفن وغبار الطلع ووبر الحيوانات. وبما أن أدوية الحساسية تسبب بعض الآثار ا... اقرأ المزيد
مواد غذائية بدلا من الثوم والزنجبيل لتعزيز مناعة الجسم Keep going التغذية والصحة 04 أبريل 2020 كشفت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يمكن تناولها بدلا من الثوم والزنجبيل لتعزيز منظومة مناعة الج... اقرأ المزيد
أفضل الأطعمة التي ينصح بها بعد خلع الأسنان Keep going التئام الجرح 29 فبراير 2020 عندما تخلع ضرسا أو سنا، فأنت ستتعرض لألم شديد ويجب تناول بعض الأطعمة بعد الخلع التي تساعد على التئام الجرح، كما يجب تجنب تناول الأطعمة الحا... اقرأ المزيد
البقع البيضاء على الأظافر: أسباب لا علاقة لها بالكالسيوم Keep going البقع البيضاء على الأظافر 28 فبراير 2020 يفسر الكثيرون وجود البقع البيضاء على الأظافر بأنها علامات نقص الكالسيوم في الجسم، ما يدفعهم إلى شرب المزيد من الحليب، وهذا ما يجعل البعض... اقرأ المزيد
هل يضعف نقص الزنك في الجسم القدرة الجنسية؟ Keep going الزنك 08 ديسمبر 2019 الزنك من العناصر الضرورية للجسم لكن أهميته وصلت إلى حد تأثيره على الإنجاب لدى الرجال، ويعتقد البعض أن له تأثيرات على القدرة الجنسية. قا... اقرأ المزيد
الزنك: اهميته، مصادره، أعراض نقصه Keep going أعراض 09 أكتوبر 2019 الزنك له دور هام في عمل أكثر من 200 إنزيم. وهو ضروري لإنتاج البروتينات والأحماض النووية (المادة الوراثية للخلايا). ويشارك في عمل هو... اقرأ المزيد
الأطباء ينصحون النساء بتناول الحمص Keep going التغذية والصحة 29 أغسطس 2016 قال أخصائي الصحة العامة، الدكتور أوغوز أوزيارال، إن الحمص وهو جنس نباتي يتبع فصيلة البقوليات، يحتوي على مواد قادرة على تشكيل وقاية من سرطان ... اقرأ المزيد
نصائح للباحثين عن الشباب الدائم Keep going البروتين 28 مايو 2016 منحت جريدة "الديلى ميل" البريطانية الباحثين عن الشباب الدائم عدة نصائح ليبدو المرء إذا ما نفذها أصغر من عمره بخمس سنوات. 1- لا... اقرأ المزيد
أطعمة تساهم فى الوقاية من الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد Keep going التغذية والصحة 19 مايو 2016 مجموعة من الأطعمة التى تساهم فى الوقاية من الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد، وذلك حسبما نشر بالموقع الطبي الأمريكى "healthline... اقرأ المزيد
الأطعمة الغنية بالزنك قد تتسبب في الإصابة بالتهابات المفاصل المؤلمة Keep going التهابات المفاصل 11 يناير 2016 كشفت دراسة كورية حديثة، أشرف عليها باحثون من جامعة جوانجو للعلوم والتكنولوجيا، أن الأطعمة الغنية بالزنك، مثل المأكولات البحرية والكاكاو وا... اقرأ المزيد
أسباب لا يعرفها الكثيرون تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس Keep going أسباب قشرة الشعر 27 ديسمبر 2016 مجموعة من الأسباب التي يجهلها الكثيرون وتؤدي إلى ظهور قشرة الرأس بحسب موقع ميديكال نيوز توداي: 1- قلة تمشيط الشعر يقول المختصون إن... اقرأ المزيد
فوائد الزنك لتقوية جهاز المناعة Keep going التئام الجروح 28 نوفمبر 2013 الزنك عنصر نادر ضروري لنظام المناعة الصحي خاصة فى ظل تفشى فيروس كورونا وارتفاع معدل الإصابة به، ويمكن أن يجعل نقص الزنك الشخص أكثر عرضة ... اقرأ المزيد