القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

تأثيرات صحية خطيرة تنتج عن وضع الهاتف بجانبك أثناء  النوم
Keep going 13 يوليو 2023
قد يكون هاتفك الذكي بجوارك مباشرة (أو حتى تحت وسادتك) كل ليلة عندما تذهب للنوم، و يمكنك الرد على المكالمات والنصوص ورسائل البريد الإلكترون...
اقرأ المزيد
الكركم.. مضاد قوي للأكسدة والالتهابات
كل يوم قبل العمل، يبتلع جراح العظام الدكتور نيك دي نوبيل، كبسولة من الكركم بسعة 1000 ملليغرام، كوسيلة للتحوط والحماية من التهاب المفاصل. ...
اقرأ المزيد
علامات تدل على تناولك الكثير من الملح
هل تشعر بالحاجة إلى شرب كوب من الماء بعد فترة وجيزة من تناول رقائق البطاطس أو الفشار؟ إذا كان الأمر كذلك فهذه علامة واضحة على أن وجبتك ال...
اقرأ المزيد
أسباب رائحة الفم الكريهة... طرق للتغلب عليها
تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لصاحبها عند الحديث مع الآخرين. ووفقاً لجمعية طب الأسنان الأميركية، تحدث رائحة الفم الكريهة عندما تكسر ال...
اقرأ المزيد
هل يتوقف القلب حقاً عند العطس؟
Keep going 27 مايو 2023
لا بد أنك سمعت يوماً أن «القلب يتوقف عن العمل للحظة عندما تعطس، ثم يعود للنبض»، فهل هذا صحيح؟ في الحقيقة هذا الأمر غير صحيح، فعندما تقو...
اقرأ المزيد
خطوات لوقف محفزات الطعام العاطفي
الطعام العاطفي مصطلح أطلق على تناول بعض الوجبات حتى وإن كانت خفيفة عند الشعور بالحزن أو السعادة، خاصة الفتيات اللاتي يسرعن إلى الثلاجة و...
اقرأ المزيد