الأطعمة المضادة للالتهابات "الأفضل" لمعالجة جفاف العين ومنع فقدان البصر Keep going التغذية والصحة 12 فبراير 2023 تعد صحة العين أمرا ضروريا مع وجود عدد من الحالات الخطيرة التي يحتمل أن تهدد بصرك أو تشير إلى حالات صحية أخرى. وقد يكون من الصعب الاعتناء... اقرأ المزيد
أسباب ظهور القذى في عينيك عند الاستيقاظ صباحا Keep going القذى 11 نوفمبر 2020 أسباب ظهور القذى في عينيك عند الاستيقاظ صباحا 1. عيوننا تبقى مغلقة طوال الليل يتكون القذى أثناء نومك على زوايا العينين، وقد يمتد أحياناً على... اقرأ المزيد
أهم العناصر الغذائية لصحة العين Keep going أحماض الدهنية 25 مارس 2020 فيتامين أ يحمي العيون من ضعف الرؤية والجفاف، وفى حالة التعرض لنقص فيتامين أ في الجسم يسبب ذلك مشاكل عديدة في العين أبرزها ... اقرأ المزيد
لا تفرك عينك... 5 مخاطر تنتج عن الإفراط في فرك عينيك Keep going احمرار العيون 21 فبراير 2020 فرك عينيك بعد قضاء ساعات طويلة أمام الشاشة يمكن أن يعطيك راحة مؤقتة، ولكن عند الإفراط في فرك العين قد تصاب بأمراض في العين، أو يزيد من ا... اقرأ المزيد
أسباب اصفرار العين Keep going اصفرار العين 29 أبريل 2017 هناك عده أسباب وراء تلك الحالة -هناك حالات يكون اصفرار العين فيها شديد القتامة وتكون الأسباب وراء ذلك بعض المشاكل الخاصة بوظائف البنكري... اقرأ المزيد
استخدام الموبايل والتحديق به أثناء الليل تؤثر على بصرك، وقد تصيبك بالعمى Keep going التحديق في الموبايل 23 أبريل 2017 استخدام الموبايل والتحديق به أثناء الليل من العادات الشائعة التى يقوم بفعلها الكثير من الأشخاص لكتابة بعض الرسائل النصية لساعات طويلة فى... اقرأ المزيد
أطعمة تُقوي النظر Keep going التغذية والصحة 13 أبريل 2017 "الجزر يقوي النظر" بالفعل فإن للجزر فوائد عديدة بالنسبة للإنسان أبرزها ما يتعلق بتقوية النظر حيث أنه غني بكاروتينات فيتامين &q... اقرأ المزيد
نصائح لتخفيف ضغط العين Keep going اجهاد العين 08 أكتوبر 2016 تراكم السوائل يمكن أن يسبب ضغط العين الذي يسبب كثيرا من الأوجاع، والصداع، وفى بعض الحالات يتسبب فى الإصابة بالمياه الزرقاء على الع... اقرأ المزيد
فيديو: تمارين سهلة لتحسين البصر Keep going تحسين البصر 07 مايو 2016 يعاني البعض من مشاكل في البصر جراء الجلوس أما شاشات الحاسوب والتلفاز والأجهزة اللوحية والموبايل لساعات طويلة، مما يضعف النظر ويسبب احمرا... اقرأ المزيد
تمتع بحاسة بصر قوية باتباع هذه النصائح Keep going صحة العيون 22 مايو 2015 العين، ذلك العضو الحساس في الجسم، والذي بفضله نتمتع برؤية الأشياء. ومن أجل التمتع بحاسة بصر قوية نقدم لكم النصائح التالية: أولا- الذهاب ... اقرأ المزيد
خطوات تساعدك على التخلص من حكة العيون بسرعة Keep going صحة العيون 28 ديسمبر 2015 نصائح تخلصك من الرغبة فى فرك العينين بسرعه التوقف عن ارتداء نظارتك وخلعها فورا . اغسل عينيك بمياه هادئة ولا تدخل أصابعك فيها ومرر ال... اقرأ المزيد
10 أعراض لا تهملها فقد تؤدي الى فقدان الرؤية Keep going صحة العيون 28 أكتوبر 2014 يمكن لبعض أمراض العيون أن تؤدي إلى فقدان الرؤية الجزئي أو الدائم. ما هي الأعراض التي ينبغي الاهتمام بها بشكل خاص، وأي من أمراض العيون ه... اقرأ المزيد
علاج حكة العين Keep going حكة العين 29 يناير 2014 الدكتور مصطفى أحمد أخصائى الرمد والعيون، يقول: يحدث كثيرا أن تتعرض العين لتلوث أوعدوى بكتيرية، للكثير من الأسباب، منها ملامسة اليدين لل... اقرأ المزيد
لماذا يغمض الشخص الذين لديه ضعف بصر عينه جزئيا ليتمكن من الرؤية؟ Keep going صحة العيون 19 مارس 2013 بؤبؤ العين هو نافذة العين على العالم، عندما يدخل الضوء الى العين، يمر من خلال اقرأ المزيد
متى يتحتم عليك ان تضع نظارة شمسية؟ Keep going صحة العيون 01 مارس 2013 تسقط أشعة الشمس على الكرة الأرضية مصطدمة بطبقة الغلاف الجوى الخارجى حول الأرض، والتى تمنع موجات معينة ضارة من الوصول إلى الأرض وتعرف ... اقرأ المزيد
ﻫﻞ ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﺓ ﻟﻠﻜﺘﺐ ﺗﺆﺫﻱ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ؟ Keep going صحة العيون 28 فبراير 2013 ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺇﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﺇﺟﺒﺎﺭﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻓﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﺿﻴﻖ ﻭﻣﺤﺪﺩ ﻭﻫﻲ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺆﺫﻱ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﺗﺪﺭﻳﺠﻲ ، ﻟﻜﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﺤﺪ ﻣﻦ... اقرأ المزيد
فائدة الترميش للعيون Keep going الترميش 04 يناير 2013 عيوننا تَطرُف او ترمش حوالي 15,000 مرة كل يوم عيوننا تطرف او ترمش بشكل لا ارادي , اي ... اقرأ المزيد