علامات تدل على تناولك الكثير من الملح Keep going التغذية والصحة 28 مايو 2023 هل تشعر بالحاجة إلى شرب كوب من الماء بعد فترة وجيزة من تناول رقائق البطاطس أو الفشار؟ إذا كان الأمر كذلك فهذه علامة واضحة على أن وجبتك ال... اقرأ المزيد
تناول الملح بكثرة يزيد من خطر فقدان الذاكرة Keep going التغذية والصحة 01 فبراير 2023 يحدث التدهور المعرفي في صورة انخفاض تدريجي في الذاكرة والانتباه والقدرة على حل المشكلات، وهو جزء طبيعي من مرحلة الشيخوخة. لكن يمكن أيضا... اقرأ المزيد
ملح الطعام يمكن أن يتسبب بما يشبه الإدمان Keep going التغذية والصحة 29 نوفمبر 2022 أعلنت الدكتورة ماريات موخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن ملح الطعام يمكن أن يتسبب بما يشبه الإدمان عند البعض. وهذا يشكل خطورة كبيرة على ا... اقرأ المزيد
الأسباب الرئيسية الأربعة وراء الإصابة بالسمنة Keep going السكر 04 سبتمبر 2022 حسب إحصاءات جمعية القلب الأمريكية، فأن أكثر من 35 % من البالغين في الولايات المتحدة لديهم بدانة وزيادة كبيرة في الوزن، على الرغم من أن ا... اقرأ المزيد
كيف يسبب الملح ارتفاع ضغط الدم؟ Keep going ارتفاع ضغط الدم 23 مايو 2020 الملح من أكثر الأطعمة التي قد تضر جسمك أكثر من أن تفيده، خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وغالباً ما ينصح الأطباء مرضى ارتفاع ضغط الدم بتقليل... اقرأ المزيد
الإفراط في تناول الملح يضعف بشكل ملحوظ جهاز المناعة Keep going ارتفاع ضغط الدم 28 مارس 2020 كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون ألمان من جامعة بون، أن النظام الغذائي عالي الملح ليس فقط سيئًا لضغط الدم، ولكن أيضًا لجهاز المن... اقرأ المزيد
طرق بديلة لإضافة نكهات محببة للطعام بدون إضافة المزيد من الملح Keep going ارتفاع ضغط الدم 16 فبراير 2020 تقليل الصوديوم في طعام مرضى الضغط هو واحد من أهم أهداف النظم الغذائية التي تستهدف تخفيض ضغط الدم (Dietary Approaches to Stop Hyperten... اقرأ المزيد
5 أسباب تجعل عينيك تبدو متعبة عدا عن الأرق Keep going الملح 05 ديسمبر 2019 الهالات السوداء من المشاكل الشائعة التي قد تحدث لك عندما تشعر بالضغط النفسي أولا تحصل علي نوم جيد ليلاً، لكن فى بعض الأوقات، حتى بعد الح... اقرأ المزيد
وصفات طبيعية لتفتيح القدمين Keep going الخل الأبيض 26 نوفمبر 2019 بعض الوصفات الطبيعية لتفتيح القدمين بطرق سهلة وبسيطة، نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " thebrunettediaries ". وصفا... اقرأ المزيد
مواد غذائية تسبب ضررا للكبد و أخرى مفيدة للكبد Keep going اطعمة مقلية 23 نوفمبر 2019 للكبد وظيفة حيوية يقوم بها حيث يعمل على تصفية جسم الإنسان من السموم وطرحها عن طريق الدم حتى تخرج من الجسم، بالإضافة إلى أنه يفرز الم... اقرأ المزيد
وصفات لتنظيف بقع الجينز Keep going البقع 12 نوفمبر 2019 يفضل الكثير من الأشخاص ارتداء الجينز، سواء بنطلون أو جيب وغيرها من أشكال الأقمشة، ولكن قد يواجه البعض مشكلة وجود بقع طعام أو شراب، مما يتسبب... اقرأ المزيد