القلق والتوتر

ذا طلب منك شخص ما إدراج جميع الإشاعات المختلفة المتعلقة بالصحة التي سمعتها من قبل، فمن المحتمل أن تكون القائمة طويلة. وفي مكان ما بتلك الق...

قال الدكتور كريستوف هاوراند إن‬ ‫التوتر النفسي المستمر يرفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مما جعل‬ ‫منظمة الصحة العالمية تعتبره واحدا من أ...

التوتر والقلق والإجهاد من المشاكل الشائعة في الحياة العصرية، والتي تؤثر على نوعية الحياة، وأيضاً على الصحة. نقص النوم، والإفراط في أ...

القلق والتوتر من المشاعر التى تؤثرعلى صحتنا بشكل كبير، فهى لا تؤثرعلى عقلك فقط ولكن تؤثر أيضاً على صحتك الجسدية، ووفقاً لما نقله موقع ...

لقد أصبحت حياتنا أكثر عرضة للتوتر والقلق والضغط الشديد، في ظل الأحداث المختلفة، وحياتنا الشخصية أصبحت أكثر تعقيداً، كما أن الترابط العائ...