أسباب الام المعصم Keep going آلام المعصم 01 يوليو 2016 تعد آلام المعصم حالة شائعة بين العديدين. وتنتج هذه الآلام عن أسباب كثيرة، أهمها الصدمات الفجائية، والتي تتضمن سقوط الشخص على ذراعه. وتؤد... اقرأ المزيد
طرق للتعامل مع القلق والتوتر Keep going آلام المعصم 16 نوفمبر 2013 لقد أصبحت حياتنا أكثر عرضة للتوتر والقلق والضغط الشديد، في ظل الأحداث المختلفة، وحياتنا الشخصية أصبحت أكثر تعقيداً، كما أن الترابط العائ... اقرأ المزيد