آلام الظهر

كشفت خبيرة تقويم عظام عن خمسة أخطاء يومية يرتكبها الناس في مكاتبهم أثناء أوقات العمل، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الظهر. وتعتقد الدكتور...

الوزن والرياضة وطريقة الجلوس، عوامل ثلاثة حددها الطبيب نبال محمد شعث استشاري أول جراحة العظام بمؤسسة حمد الطبية في قطر، للقضاء بشكل كا...

الشبشب من الأساسيات لدى الصبايا والشباب أيضا فعدا عن الموضة يكثر استعماله على البحر الا انه  ليس آمنا كما نعتقد. انه يضع الأقدام في خطر، هذا...

آلام الظهر واحدة من أسوأ أنواع الآلام التي يعانى منها الكثير من الأشخاص، نتيجة عدد من العوامل الخاطئة، وفى هذا الصدد قدم تقرير نشره ال...

آلام الظهر هى كابوس الحامل، فمنذ بداية الحمل حتى يوم الولادة تشعر الحامل بآلام شديدة وحادة فى ظهرها وهذا قد يدفعها إلى أن تجلس أو تنام بطريق...

هناك مجموعة من النصائح حول كيفية التخلص من آلام الظهر، البعض منها قد تكون مفاجئة لك، لكنها تشكل فرقاً كبيراً بحسب ما ذكرت صحيفة "دا...

يعاني الكثيرون من آلام الرقبة والظهر، خاصة أصحاب العمل المكتبي الطويل، أو أولئك الذين يصاحب عملهم مجهود عضلي عنيف وقوي. الدكتور اسماعيل...

إذا كان من الصعب في العادة أن نثبت علميا العلاقة بين الآلام النفسية وآلام الظهر، فإن الصلة بين آلام الظهر والإجهاد النفسي أكدتها دراسة ح...