قد يعجبك ايضا
الوقاية خير من العلاج
تعتبر طريقة ما يسمى تحديد مؤشر الجسم Body - Mass - Index الطريقة المثلى لتحديد حجم الدهون لدى الإنسان، وغالبا ما تعتبر الدهون المتراكمة حول الخصر هي الأخطر على صحة الإنسان. وكلما تراجع قياس الخصر انخفض معدل الدهون في الجسم. أما الطريقة فتساعد الأطباء على تحديد عدد من المشاكل التي يعاني منها المريض حسب ما تؤكده الباحثة الإنجليزية جيني هارفاي من جامعة دوندي. فلقد توصلت هارفاي من خلال الفحوصات التي أجرتها على مريضة تعاني من السمنة وارتفاع هورمون الليبتين أن المعنية تعاني من فقدان قصير المدة للذاكرة وأنها معرضة لمرض النسيان "الزهايمر". على صعيد آخر يؤكد الأطباء ان الوقاية خير العلاجات للحفاظ على تغذية متوازنة. وهنا لا بد من العمل بنصيحة الابتعاد عن محلات الوجبات السريعة التي لا تساعد الإنسان على اكتساب صحة جيدة.
تعليقات
إرسال تعليق