- توقع الوصول لنتائج مثالية: يتسبب السعي خلف المثالية إلى الأذى النفسي للمرء. فهو يحمل في ذهنه فكرة معينة عن أمر معين ويريد أن يراها على أرض الواقع بكامل صورتها المثالية في ذهنه. من الجيد أن يسعى المرء لتحسين نفسه ويحاول أن يعكس هذا التحسن على كل من حوله وما حوله ولكن يجب أن يضع باعتباره أننا كبشر لا نملك سوى أن نحسن من أنفسنا.
- توقع أن يتصرف الآخرون بما يتوافق مع أفكارنا: يعاني البعض من الاعتقاد بأنه يجب على الآخرين أن يتصرفوا بطريقة معينة وإن لم يتصرفوا بها فإنه يشعر بالضيق والإحباط والحيرة، فكيف لأحد أن لا يرى الأمور كما يراها هو؟ لو كنت تفكر بهذه الطريقة فاعلم أنك المخطئ بتبنيك أفكارا غير منطقية وتريد تطبيقها على غيرك الذين يمتلكون وجهات نظر خاصة بهم. من الأفضل أن تتقبل الآخرين كما هم، حاول أن تساعدهم على تحسين بعض من عاداتهم إن أمكنك هذا، لكن ما لا تستطيع تغييره فاتركه وتقبلهم كما هم.
- توقع النجاح من التجربة الأولى: هذا دليل على صعوبة أن يتصف المرء بالصبر، لذا تجده يريد إنجاز الشيء من أول مرة، وإن لم يتمكن من ذلك تجده يشعر بالضيق والكآبة. هل سبق لك وأن تخيلت لو أنك تنجح بكل ما تريد من أول تجربة كيف ستجد الاستمتاع بما وصلت له؟ لو نظرت إلى الناجحين ستجد فرحهم يكاد ينطق في عيونهم وذلك لكونهم حاولوا مرة بعد أخرى ودفعوا ثمن هذا النجاح. فالنجاح لا يأتي لمن يريده، فكلنا نريده، ولكنه يأتي فقط لمن هو على استعداد أن يتعب ويعرق ويناضل لأجل هذا النجاح.
قد يعجبك ايضا
صحيفة الغد
تعليقات
إرسال تعليق