القائمة الرئيسية

الصفحات

عادات

عادات تمنعك من أن تكون سعيدا
Keep going 28 مارس 2017
7 عادات لا تعرف طريقًا للسعداء، وكيف يمكنك القضاء عليها: 1- التفكير المبالَغ فيه والتفكير السلبي حين يحدث خطأٌ ما، هل تظلُّ قلقًا حيا...
اقرأ المزيد
عادات أساسية  تساعدك على الخروج من المواقف الصعبة
Keep going 08 مايو 2016
يقول الأديب الإنجليزي جون درايدن “بداية نقوم بصناعة عاداتنا، لتقوم بعد ذلك عاداتنا بصناعتنا”. ورغم اختلاف شخصية كل فرد عن الآخر، إلا أنه...
اقرأ المزيد
مُعْدِيات غير متوقعة وطرق بسيطة لحماية نفسك منها
Keep going 09 مارس 2016
هل تعلم أنك عندما ترى شخصاً يحك رأسه؛ فعلى الأغلب أن فروة رأسك ستحكك أيضاً! وهل تدري أن تناول الطعام مع أشخاص يأكلون بشراهة، يدفعك بدورك إلى...
اقرأ المزيد
سلوكيات إيجابية في ظاهرها ولكنها قد تعطي نتائج سلبية
Keep going 01 فبراير 2016
يسعى الجميع للتفوق بكل الأشياء التي يقومون بها، فلا أحد يريد أن يوصف بالفشل أو بعدم قدرته على إنجاز أمر معين حتى وإن كان هذا الأمر بعيدا...
اقرأ المزيد
عادات تسرق سعادتك
Keep going 30 نوفمبر 2015
يحذر خبير التنمية الذاتية، مارك تشيرنوف، على موقعه الخاص، من بعض العادات التي لا ينتبه لها معظمنا، ولكنها تسرق سعادتنا مع الوقت، ويؤكد...
اقرأ المزيد