أشياء لا يفعلها الأذكياء Keep going الأذكياء 21 يناير 2023 القرارات الحكيمة، وتجنب السلوكيات الخاطئة من صفات الأذكياء، فعندما يتعلق الأمر بالذكاء فيمكن أن يتعلق بمعرفة ما يجب قوله، وكيف ولمن، وفي... اقرأ المزيد
عصائر الموز تساعدك على إنقاص الوزن Keep going البوتاسيوم 21 يناير 2023 لعقود من الزمن، تجنب الناس الموز كجزء من نظامهم الغذائي لفقدان الوزن. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات أنه خلافًا للاعتقاد السائد، يعتبر... اقرأ المزيد
أسباب الشعور الدائم بالبرد Keep going الشعور بالبرد 21 يناير 2023 إذا كنت تشعر بالبرد دائماً، فما الرسالة التي يحاول جسدك إخبارك بها؟ حينما يجد الآخرون أن الجو دافئ ومريح، بينما تشكو أنت من البرودة، فق... اقرأ المزيد
حالات صحية قد تسبب هبوط الدورة الدموية Keep going معلومات طبية وصحية 21 يناير 2023 يؤدي الهبوط الحاد في الدورة الدموية في كثير من الأحيان إلى حدوث دوخة وضعف وإغماء، وقد يتعرض الشخص إلى الإصابة من السقوط. ومن الممكن أن... اقرأ المزيد
الفوائد الصحية لتناول الجرجير Keep going التغذية والصحة 19 يناير 2023 الجرجير من الخضراوات الورقية التى تتمتع باحتوائها على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحمى الجسم من بعض الأ... اقرأ المزيد
أهم مشاكل المراهقين Keep going تربية - مرحلة المراهقة 19 يناير 2023 يعاني المراهقون من الكثير من المشكلات السلوكية، ويتعين على الوالدين أن يكونا مستعدين لبذل الجهد لفهم احتياجاتهم وما يمرون به، ومعرفة كيف... اقرأ المزيد