القائمة الرئيسية

الصفحات

نصائح

توقف عن إرضاء الناس على حساب نفسك
“إرضاء الناس غاية لا تدرك” حكمة لا يستوعبها دائما الأشخاص الذين يميلون الى إرضاء الآخرين، كوسيلة للشعور بالرضا أو الإعجاب؛ وهو ما يفسره ...
اقرأ المزيد
كيفية تجنب ألم الحذاء الجديد
يعتبر شراء الأحذية الجديدة متعة تفضلها الكثيرات من النساء، لتختار لكل طقم حذاء مناسبا يختلف عن الطقم الآخر، لكن على الرغم من تجربة الحذا...
اقرأ المزيد
نصائح يجب اتباعها عند التسوق بالمحلات التجارية
Keep going 25 أغسطس 2022
يرغب كل شخص بين الحين والآخر التسوق بالمحلات التجارية، خاصة بفترة التخفيضات وذلك لشراء احتياجاته سواء ملابس أو إكسسوارات، أو حتى أدوات ...
اقرأ المزيد
مؤشرات تدل على ان الشريك لا يثق بك
الثقة هى أحد الجوانب الأساسية لأى علاقة مهما كانت، خاصة إذا كانت رومانسية، فبدونها لا يوجد أى تفاعل ولا اتصال، وقد يصعب إرجاع علاقتكما م...
اقرأ المزيد
خيارات لنشاطات ممتعة لمواقع التواصل الاجتماعى تشعرك بالراحة
هل يمكنك أن تتخيل الحياة بدون هاتفك الذكي ليوم خاصة أن كانت لا تملك أصدقاء حقيقيين؟ قد يرى البعض إنه من الصعب، أن يمر يوم دون أن يستخد...
اقرأ المزيد
ضرورة غسل الملابس الجديدة فبل ارتداءها لهذه الأسباب
يعتقد بعض الأشخاص أن الملابس الجديدة لا تنقل الأمراض الجلدية، إلا أنها رغم حداثتها فأنسجتها متسخة بالأتربة والأيدي المتسخة التي لمستها خل...
اقرأ المزيد
اجراءات مهمة عندما تغيب عن البيت لفترة من الوقت
يعتبر وقت القيام برحلة والغياب بعيدا عن المنزل "موسما" وفرصة للصوص للسطو وتجريد المساكن والمنازل من مقتنياتها الثمينة. ولذلك يت...
اقرأ المزيد
طريقة ذكية تحافظ على الموز طازجا لمدة 10 أيام في الصيف
Keep going 23 يوليو 2022
الموز فاكهة مليئة بالبوتاسيوم تحظى بشعبية لا تصدق، ولكن في حين أن الكثيرين يحبونها، إلا أنها قد تكون مزعجة بعض الشيء، لكونها تنضج بسرعة م...
اقرأ المزيد
طريقة بسيطة لاصلاج كعب الحذاء
إذا بدأ حذائك يبلى وكنت لا تزالين تريدين استخدامه، فيمكنك إصلاحه عبر استخدام طلاء أظافر “خالي من الأسيتون” من نفس لون الحذاء وقومي بتسوية...
اقرأ المزيد
كيف تتخلص من عدم الثقة بالنفس في العمل
أن تمتلك مهارات مناسبة لوظيفتك، ويكون لديك تدريبا عاليا، فهذا قد لا يكون كافيا، لأن هناك من يشكون في أنفسهم أثناء العمل وينتقدون أنفسهم ك...
اقرأ المزيد
سلوكيات شريك حياتك التي تشير الى انه محب للسيطرة
  عادة ما تتخيل أن الشخص المسيطر عدوانيًا أو عنيف جسديًا أو متنمرًا، لكن في أغلب الأحيان، فإن الأشخاص الذين يتحكمون ويسيطرون لا يظهرون أي سل...
اقرأ المزيد
تجاعيد اليدين: وصفات طبيعية لإزالتها
  من الشائع ظهور تجاعيد اليدين مع التقدم فى العمر، لكن أحيانًا ما تواجه النساء مشكلة تجاعيد اليدين المبكرة التى تحدث لأسباب مختلفة منها الإف...
اقرأ المزيد
نصائح للسيطرة على الدموع لمنع البكاء أمام الآخرين
Keep going 24 ديسمبر 2020
د. خولة مناصرة البكاء، رد فعل انساني عادة ما يرتبط  بالانفعالات العاطفية سواء كانت فرحا او حزنا. هذا السلوك الطبيعي يسبب احمرار العينين وانت...
اقرأ المزيد
نصائح لحماية الجلد من الجفاف والتقشف في الشتاء
Keep going 21 ديسمبر 2020
يحدث تقشف الجلد، عندما لا تستطيع البشرة الاحتفاظ برطوبة كافية، وهو ما يمكن أن يسببه الاستحمام المتكرر، أو استخدام صابون جاف، أو الشيخوخة، ب...
اقرأ المزيد
نصائح لمنع الاستيقاظ في منتصف النوم والعودة الى النوم بسرعة
Keep going 21 ديسمبر 2020
يستيقظ حوالي 20٪ من الناس في منتصف الليل، ثم يكافحون من أجل العودة إلى النوم، فيما يمكن أن يكون هذا النوع من الأرق مرهقًا، ناهيك عن الإرهاق...
اقرأ المزيد
طريقة سريعة وسهلة لإزالة الرؤوس السوداء
  طريقة سريعة، وبسيطة جداً لإزالة الرؤوس السوداء. نحتاج: ملعقة كبيرة من ملح البحر نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون ملعقة كبيرة من الماء  تمزج...
اقرأ المزيد
مؤشرات تدل على تدني مستوى الثقة بالنفس
  السلوك غير المستقر يسمم الذات ويمكن أن يجعل حياتنا بائسة. وإذا لم نلاحظ تدني احترام الذات في الوقت المناسب، فقد نضيع الكثير من الفرص أو قد...
اقرأ المزيد
التسوق عبر الإنترنت... نصائح مهمة
  أصبح التسوق عبر الإنترنت شائعًا في السنوات الأخيرة، وتضاعف الإقبال عليه بعد انتشار فيروس كورونا، حيث تغيرت عادات التسوق لدينا أكثر، وبدأنا...
اقرأ المزيد
أنواع من الناس لن تسعدك صداقتهم، أبعدهم عن حياتك
Keep going 05 ديسمبر 2020
هذه النوعيات من الأصدقاء قد تكتشف بمرور الوقت انه لا ينطبق عليهم هذا الوصف، وبأنهم يشكلون عبئا عليك، ويسببون لك شعورا بالاحباط، وبأنك لا تست...
اقرأ المزيد
نصائح للتعامل مع الحماة التي تتعمد السخرية والاساءة
  قد تواجه بعض النساء تنمر الحماة وسخريتها منها سواء من وزنها أو لون بشرتها أو طريقة كلامها وغيرها من الأشياء التى يمكن أن تتخذها الحماة كوس...
اقرأ المزيد