القائمة الرئيسية

الصفحات

صحة الكلى

لا تكثروا من تناول فيتامين سي فذلك  خطر على الكلى
Keep going 04 نوفمبر 2022
قال مركز الصحة الألماني إن الإفراط في تناول فيتامين سي يرفع خطر الإصابة بحصوات الكلى، لا سيما لدى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو السكر...
اقرأ المزيد
أفضل المواد الغذائية لصحة الكلى
أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن المواد الغذائية النباتية المصدر، هي الأكثر فائدة لعمل الكلى بصورة طبيعية. وتشي...
اقرأ المزيد
الأدوية والمكملات الغذائية التي قد تضر الكلى
Keep going 02 يناير 2020
كثيرٌ من الناس يتناول الأدوية بدون وصفة طبية والمكملات الغذائية لتعويض العناصر الغذائية التى يفقدها الجسم، وذلك بدون استشارة الطبيب، لكن...
اقرأ المزيد
المياه الجارية المفلترة للوقاية من أمراض الكلى
أكد الدكتور باجس محمد، استشاري أمراض الكلى، أن شرب المياه النظيفة بشكل جيد ومستمر هو كلمة السر للوقاية من أمراض الكلى، مشدداً على أن الم...
اقرأ المزيد
الأغذية الصديقة لصحة الكلى
 الفلفل الأحمر (Red bell)، الملفوف، والقرنبيط تعد هذه الأصناف من الخضار منخفضة بالبوتاسيوم وهذا يساعد في إزالة السموم من الجسم، وفي ن...
اقرأ المزيد
عادات شائعة تدمر كليتيك
Keep going 28 يوليو 2013
وفيما يلي أبرز عشرة عادات تدمر الكليتين: 1. عدم الإسراع في إفراغ مثانتك. 2. عدم شرب كميات كافية من الماء. 3. تناول كميات كبيرة من ال...
اقرأ المزيد