القائمة الرئيسية

الصفحات

شرب الماء

شرب الماء يعني شيخوخة دون أمراض
Keep going 06 يناير 2023
توصلت دراسة جديدة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة ونشرت في مجلة eBioMedicine إلى أن البالغين الذين يحافظون على رطوبة جي...
اقرأ المزيد
تجنب شرب الماء قبل النوم مباشرة
Keep going 04 أغسطس 2022
كثيرون يشربون كوبًا من الماء قبل الذهاب إلى النوم. ورغم حاجة الجسم إلى شرب الماء، لكن من الآن فصاعدًا عليك تجنب ذلك قبل النوم إن كنت ت...
اقرأ المزيد
كيف تظهرين جميلة من دون مكياج؟
Keep going 27 سبتمبر 2016
بعض النصائح التي قد تساعدكِ للحصول على بشرة جميلة بدون مكياج. حافظي على نظافة وجهك: إن نظافة الوجه من أهم سر نجمات هوليوود، مثلا آشلي غرين ت...
اقرأ المزيد
عادات يومية خاطئة تفقدك جمالك
تمارس عديد من النساء من دون قصد، عادات يومية تضر بجمالهن من دون أن يتنبهن لذلك، فهناك أمور يجب مراعاتها حتى لا تفقد المرأة جمالها تدريجيا بف...
اقرأ المزيد
ما هي أفضل الأوقات لشرب الماء؟
د. خوله مناصرة- الماء أساسي لاستمرار حياة جميع الكائنات الحية، وفوائده لا تعد ولا تحصى لجسم الانسان بشكل خاص، وسأحاول ان أذكـّر ببعض هذ...
اقرأ المزيد
لماذا لا أستطيع شرب الماء على نفس واحد؟
Keep going 12 فبراير 2013
السبب في ذلك انك أثناء الشرب تتوقف عن التنفس لذلك تحتاج أحيانا الى التوقف عن
اقرأ المزيد