تعرف الى القيمة الغذائية والصحية ل (اللوز) Keep going التغذية والصحة 05 مارس 2020 اللوز Almonds نوع من المكسرات التي تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة. حصة واحدة - 28 غراما أو حفنة صغيرة تحتوي على: الس... اقرأ المزيد
طرق طبيعية للقضاء على حموضة المعدة Keep going التدخين 07 ديسمبر 2019 بعض الأساليب الصحية للتخلص من الحموضة بعيدًا عن تناول الحليب ومشتقاته - الابتعاد عن التدخين لأنه يسبب حرقة المعدة. - تناول الكثير من... اقرأ المزيد
معلومات صحية مفيدة ومنوعة Keep going الشامات 27 مارس 2016 1- دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الإصابة بسرطان الفم او المريء ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا . 2... اقرأ المزيد
اللوز: فوائد وقائية وصحية مدهشة Keep going التغذية والصحة 28 أبريل 2014 سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، الضوء على اللوز، أحد أشهر أنواع المكسرات، والغنى جداً بالبروتين وفيتامين "هـ" والد... اقرأ المزيد