بذور الشيا لإنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن Keep going الألياف 21 نوفمبر 2019 بذور الشيا من أفضل الحبوب الصحية التى يمكن أن تساعد فى إنقاص الوزن بشكل جيد، لذا يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائى، وفى هذا التقرير نتع... اقرأ المزيد
هل تعلم كم يستهلك دماغك من السعرات الحرارية عندما تفكر؟ Keep going الاجهاد 13 نوفمبر 2019 في العام 1984، ألغيت بطولة العالم للشطرنج فجأة، عقب 48 مباراة على مدى 5 أشهر، بسبب الحالة الصحية المثيرة للقلق للاعب الروسي أنات... اقرأ المزيد
السعرات الحرارية في الحلويات العربية Keep going التغذية والصحة 01 يونيو 2018 السعرات الحرارية في كل 100 جرام من الحلويات العربية اقرأ المزيد
تناول وجبات الطعام بكميات كبيرة يمكن أن يضاعف من خطر فقدان الذاكرة والضعف الإدراكي Keep going التغذية والصحة 18 أغسطس 2017 وفقا لبحث، نشره موقع "كير2" نقلا عن مجلة "مرض الزهايمر Journal of Alzheimer’s Disease"، حول ما يمكن أن يصيب ... اقرأ المزيد
أكثر الأكاذيب التغذوية شيوعا تتسبب في تأخر الحالة الصحية Keep going التغذية والصحة 02 أغسطس 2017 هناك قواعد محددة يؤمن بها كثيرون منا، وفق ما جاء على موقع "هافينغتون بوست"، ثم يتضح أنها خاطئة كلياً؛ بل وربما تتسبب في تأخر ح... اقرأ المزيد
الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في المقلوبة Keep going التغذية والصحة 18 يونيو 2017 الفائدة الغذائية والسعرات الحرارية في المقلوبة - ٣١٣ جرام اقرأ المزيد