القائمة الرئيسية

الصفحات

السعرات الحرارية

بذور الشيا لإنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن
Keep going 21 نوفمبر 2019
بذور الشيا من أفضل الحبوب الصحية التى يمكن أن تساعد فى إنقاص الوزن بشكل جيد، لذا يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائى، وفى هذا التقرير نتع...
اقرأ المزيد
هل تعلم كم يستهلك دماغك من السعرات الحرارية عندما تفكر؟
Keep going 13 نوفمبر 2019
في العام 1984، ألغيت بطولة العالم للشطرنج فجأة، عقب 48 مباراة على مدى 5 أشهر، بسبب الحالة الصحية المثيرة للقلق للاعب الروسي أنات...
اقرأ المزيد
السعرات الحرارية في الحلويات العربية
السعرات الحرارية في كل 100 جرام من  الحلويات  العربية
اقرأ المزيد
تناول وجبات الطعام بكميات كبيرة يمكن أن يضاعف من خطر فقدان الذاكرة والضعف الإدراكي
وفقا لبحث، نشره موقع "كير2" نقلا عن مجلة "مرض   الزهايمر   Journal of Alzheimer’s Disease"، حول ما يمكن أن يصيب ...
اقرأ المزيد
أكثر الأكاذيب التغذوية شيوعا تتسبب في تأخر الحالة الصحية
هناك قواعد محددة يؤمن بها كثيرون منا، وفق ما جاء على موقع "هافينغتون بوست"، ثم يتضح أنها خاطئة كلياً؛ بل وربما تتسبب في تأخر ح...
اقرأ المزيد
الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في المقلوبة 
الفائدة الغذائية  والسعرات الحرارية في المقلوبة - ٣١٣ جرام 
اقرأ المزيد