فوائد تجعل الكرفس يتربع على عرش الخضروات، وتشمل:
1- يقلل حدوث الالتهاب
قد يعجبك ايضا
2- يساعد فى برامج إنقاص الوزن
يعُد الكرفس من أفضل الخيارات إذا كنت تحاول خسارة وزنك، إذ أن ساق واحدة منه تحتوى على 10 سعرات حرارية فقط.
3- يحمى من الحموضة
تناول الكرفس يساعد على تنظيم توازن قلوية الجسم، وبالتالى الحماية من المشاكل مثل الحموضة.
تعليقات
إرسال تعليق