القائمة الرئيسية

الصفحات

زيوت عطرية تساعد على علاج الصداع


أوضح الخبراء بموقع" top 10 home remedies"، أن هناك بعض الزيوت الفعالة لعلاج الصداع في المنزل، دون الحاجة إلى المسكنات منها.
- زيت اللافندر:
يعمل زيت اللافندر على تنظيم مستوي السيروتونين وهو ناقل عصبي من شأنه تنظيم الألم، فيمكن استنشاقه لمدة 30 دقيقة في حال الإحساس بالصداع.

- زيت النعناع:
يعد من الزيوت المنعشة فمجرد أخذ نفحة منه يساعد على تهدئة الأعصاب وتنشيط الحواس، علاوة على قدرته على تعزيز الدورة الدموية ومن ثم تخفيف الألم الناتج عن تقلص الأعصاب.

- زيت الكافور:
يعمل على تخفيف حدة الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية، فيساعد على تخفيف الألم و الاسترخاء الذهني.

- زيت نفط اليانسون:
لا يعد من الزيوت المعروفة إلا أنه يلعب دور هام في التخلص من الصداع عن طريق تخفيف الألم في حال استنشاقه أو وضعه على الجبين.

- زيت إكليل الجبل:
هو واحد من الزيوت الأساسية التي تستخدم كمسكن للألم، فيعتبر الروزماري شعب خافض للتوتر وألم العضلات وتعزيز الدورة الدموية، فيمكن استنشاق عند الشعور بالصداع.
 
Reactions

تعليقات