تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع

العضلة الضامة هي مجموعة العضلات في الطرف الداخلي للفخذ، وسميت الضامة لأنها تضم الفخذ للداخل وتسمى Adductor muscles وهذه العضلات هي خمسة، موصولة من طرف في عظم الحوض من الداخل من طرف، وموصولة في الطرف الآخر في عظم الفخذ، وعندما تتقلص يعود الفخذ إلى الداخل من وضعية ابتعاده عن الوسط.





وهذه كثيرا ما يحصل عليها شد أو تمزق نتيجة الوقوع في وضعية انفراج للفخذ، وبالتالي يحصل شد على مكان اتصالها في الحوض من الداخل في المنطقة القريبة من العانة.





ويقسم شد العضلة الضامة الى ثلاث مستويات من 1 - 3 وثلاثة هي الأسوأ، بحيث يحصل تورم في المنطقة، وعدم القدرة على الحركة أو المشي.

أما علاج مثل هذه الحالة:



1- الراحة واستعمال العكّازات إن لزم.



2- وضع الثلج على المنطقة وقت الإصابة.



3- المسكنات.



4- استعمال الليزر أو الأمواج فوق الصوتية كعلاج طبيعي.



استعمال المسج الرياضي وقت الإصابة، وتأهيل العضلة في الحالات المزمنة مثل تقوية وتمدد العضلة والمساج الرياضي للعضلة، وأحيانا يلجأ إلى لبس ضاغط على العضلة.