فترة ما قبل النوم... تتطلب عناية خاصة Keep going قبل النوم 02 فبراير 2015 يختلف التعامل خلال فترة ما قبل النوم بين شخص وآخر؛ فهناك من يشاهد التلفزيون، وهناك من يفضل قراءة كتاب معين، وهناك من يحاول إجبار عينيه ... اقرأ المزيد
ما سبب النعاس عند القراءه؟ Keep going القراءة 17 ديسمبر 2012 قد تكون القراءة عملية مثيرة للنعاس في الغالب نظراً للسلوك الذي تمارسه أثناء القراءة بتحريك عينيك يميناً ويساراً واستلقائك في... اقرأ المزيد