القائمة الرئيسية

الصفحات

حمض الفوليك

 الأطباء ينصحون النساء بتناول الحمص
قال أخصائي الصحة العامة، الدكتور أوغوز أوزيارال، إن الحمص وهو جنس نباتي يتبع فصيلة البقوليات، يحتوي على مواد قادرة على تشكيل وقاية من سرطان ...
اقرأ المزيد
هل تأخذين أقراص الجلوكوفاج ؟ اذاً أنت بحاجة الى فيتامين ب12
من الأدوية الشائعة التي تصرف لمرضى تكيس المبايض هي أقراص منع الحمل واقراص الجلوكوفاج "الميتفورمين" . معظم الناس يعتقدون ان ما يسب...
اقرأ المزيد
السلمون والشوفان والافوكادو لصحة قلبك
Keep going 02 يونيو 2016
يعتبر الغذاء الصحي من أهم العوامل المؤثرة في سلامة القلب، وأداء وظائفه بشكل صحيح من دون أي اعتلال، فالأغذية التي تكثر بها الدهون مثلاً قد تؤ...
اقرأ المزيد
ما فوائد الهليون العلاجية، ولماذا يغير رائحة البول عند بعض الناس؟
سبب الرائحة هو مركبات الكبريت (ميثانيثيول بشكل رئيس) التي ينتج عند اكل وهضم الهليون، بغض النظر عن طريقة التحضير. 
اقرأ المزيد