افوكادو

يعتبر الغذاء الصحي من أهم العوامل المؤثرة في سلامة القلب، وأداء وظائفه بشكل صحيح من دون أي اعتلال، فالأغذية التي تكثر بها الدهون مثلاً قد تؤ...

هناك بعض الفواكه الصيفية التي يجب عليك تناولها لتجنب الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل البطيخ الذي يساعد على تنظيف الترسبات السامة في الكلى،...

 الأفوكادو هي فاكهة مكسيكية الأصل من شجرة دائمة الخضرة، تعد غذاء أساسيا في بلدان أميركا الوسطى، وفي الآونة الأخيرة مع زيادة الأبحاث الط...

فوائده الجمالية لا تنتهي، كما تقول خبيرة التجميل المصرية رانيا موسى: - الأفوكادو ثمرة مفيدة جدا للبشرة، لأنها تجعلها حيوية ونضرة، بفض...