فوائد صحية للاستلقاء على الأرض Keep going النوم على الارض 27 يوليو 2024 قد لا يعلم البعض مدى فائدة الاستلقاء على الأرض والتحديق بالسقف، حيث يأخذ العقل فرصة للاسترخاء ويتمدد الظهر ويتخلص الجسم من آلام كثيرة. ... اقرأ المزيد