القائمة الرئيسية

الصفحات

السمسم

 فوائد صحية كثيرة للطحينة
 الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز...
اقرأ المزيد
نباتات تساعد بشكل طبيعي فى السيطرة على مستوى ضغط الدم المرتفع
وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" فإن هناك بعض النباتات التى تساعد بشكل طبيعى فى السيطرة على مستوى ضغط الدم المرتفع و...
اقرأ المزيد
السمسم: صديق صحتك
تحتوي بذور السمسم على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة، ويعتبر الاعتدال في استهلا...
اقرأ المزيد
فوائد صحية وجمالية للسمسم
تحتوي بذور السمسم على نسبة عالية من البروتين  توجد وصفات عدة له أثبتت فاعليتها فمثلا اضافة مطحون بذور السمسم لماء الورد تساعد في التخل...
اقرأ المزيد