فوائد صحية كثيرة للطحينة Keep going ارتفاغ ضغط الدم 16 فبراير 2020 الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز... اقرأ المزيد
نباتات تساعد بشكل طبيعي فى السيطرة على مستوى ضغط الدم المرتفع Keep going ارتفاع ضغط الدم 09 أبريل 2017 وفقا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" فإن هناك بعض النباتات التى تساعد بشكل طبيعى فى السيطرة على مستوى ضغط الدم المرتفع و... اقرأ المزيد
السمسم: صديق صحتك Keep going الأحماض الدهنية 24 مارس 2016 تحتوي بذور السمسم على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة، ويعتبر الاعتدال في استهلا... اقرأ المزيد
فوائد صحية وجمالية للسمسم Keep going التغذية والصحة 24 مايو 2014 تحتوي بذور السمسم على نسبة عالية من البروتين توجد وصفات عدة له أثبتت فاعليتها فمثلا اضافة مطحون بذور السمسم لماء الورد تساعد في التخل... اقرأ المزيد