الزنك: فوائد متعددة وقائية وعلاجية Keep going أهمية الزنك 24 يوليو 2022 الزنك معدن ضروري. بينما لا تحتاج إلى الكثير منه، من المهم التأكد من حصولك على ما يكفي من الزنك في نظامك الغذائي، لأن جسمك لا يستطيع إنتا... اقرأ المزيد
الزنك: اهميته، مصادره، أعراض نقصه Keep going أعراض 09 أكتوبر 2019 الزنك له دور هام في عمل أكثر من 200 إنزيم. وهو ضروري لإنتاج البروتينات والأحماض النووية (المادة الوراثية للخلايا). ويشارك في عمل هو... اقرأ المزيد