يحاول كل من الرجال والنساء الحصول على شعر في حالة جيدة وغزير ولامع. ومع ذلك، فمن الشائع جدًا أنه بمرور الوقت يصبح تساقط الشعر أحد أصعب المشكلات التي تواجه المرأة تحديدا. لهذا السبب يبحث كثير من الناس عن طرق مختلفة لعلاج الثعلبة.
ينصح موقع ستيب تو هيلث بعدد من الطرق الطبيعية لعلاج الثعلبة. لكن علينا أولا معرفة ما هي الثعلبة وما أسبابها؟
الثعلبة مشكلة تؤثر في فروة الرأس وشعر الجسم. ويمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة وتحدث لأسباب كثيرة.
في الأحوال الطبيعية، يتساقط حوالي 50 إلى 100 شعرة كل يوم. وهذه خسارة غير ملحوظة، حيث يتم استبدالها بالشعر الذي ينمو من جديد. ومع ذلك، عندما نتحدث عن الثعلبة، فإننا نتحدث عن تساقط الشعر الذي لا يمكن استبداله.
الأسباب
- المكونات الجينية والتاريخ العائلي
- الإجهاد والمشكلات النفسية
- الشيخوخة
- التهابات أو اضطرابات فروة الرأس
- سوء التغذية
- الأمراض المزمنة وأمراض الجهاز المناعي وتناول بعض الأدوية
- خلل هرموني
- استخدام المنتجات الكيماوية لعلاج الشعر
طرق العلاج
1- زيت إكليل الجبل: إكليل الجبل عشب شائع جدًا في الطهي في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط، وتم استخدامه منذ العصور القديمة كنبات طبي. من أشهر تطبيقاته العناية بالشعر فهو يعمل على تحسين الدورة الدموية وبالتالي، يمنع تساقط الشعر.
- ولاستخدامه، يجب تخفيف 5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري في زيت اللوز أو جوز الهند أو في الشامبو وغسل الشعر به لبضع دقائق قبل شطفه.
- من المهم عدم استخدام أكثر من الكمية المحددة وعدم دهنها مباشرة على فروة رأسك.
2- الثوم والبصل والليمون: هذه الأطعمة الثلاثة مضادة للبكتيريا وتحتوي على مركبات الكبريت الضرورية للحفاظ على استقرار ألياف الشعر.
- لعمل هذا العلاج المنزلي، امزج هذه المكونات الثلاثة بنسب متساوية.
- ضع المعجون الناتج على فروة الرأس واتركه لمدة 20 دقيقة.
- لإزالته والتخلص من الرائحة، اشطفه بالماء.
3- حليب جوز الهند والجزر: يهدف هذا المزيج إلى جعل الشعر قويًا وصحيًا. كلا المكونين مصدر غني بالعناصر الغذائية. سيوفر الجزر مضادات الأكسدة والفيتامينات B6 وB12. ويوفر حليب جوز الهند المزيد من الفيتامينات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية.
- يتم تحضير عصير كثيف ووضعه على الشعر مرة واحدة في الأسبوع.
4- الصبار: الخصائص الطبية التي لا حصر لها للصبار رائعة لعلاج هذا الاضطراب. تذكر أن ورقة الصبار ستسمح لك بترطيب فروة الرأس وشفائها وتغذيتها.
يتكون هذا العلاج من تحضير معجون أو غطاء للشعر من بلور النبات.
- ما عليك سوى الحصول على لب الصبار وخلطه مع القليل من الماء حتى تحصل على كريم.
- ضعه على فروة رأسك مع تدليك لطيف لمدة 10 دقائق.
- ثم اغسله بالماء وستلاحظ أن شعرك سيكون أقوى وأكثر لمعانًا.
تحذيرات
◄ عند ظهور أولى علامات الثعلبة، يُنصح باستشارة الطبيب. في بعض الحالات، قد يكون هذا علامة على وجود مشكلة طبية تتطلب العلاج.
◄ هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية. ولكن من الضروري معرفة أن هناك القليل من الأدلة العلمية حول فعاليتها.
تعليقات
إرسال تعليق