خفقان القلب او تسارع دقات القلب؛ تشعر بأن قلبك يتسارع أو ينبض أو يرفرف.
وتحس بشكل مفرط بضربات قلبك، في العنق أو الحلق أو الصدر.
وقد تشعر بتغير إيقاع قلبك أثناء الخفقان.
فيما يلي سأتعرض لمجموعة من الأسباب لهذه الحالة
أسباب تتعلق بسوء التغذية
عوز فيتامين ب12
عوز فيتامين ب1
الانيميا (نقص الحديد)
نقص المغنيسيوم
تناول السكر والكربوهيرات قبل النوم
السمنة
ارتفاع كوليسترول الدم
الوجبات عالية الدهون
الأطعمة المبهرة
الجفاف
انخفاض نسبة سكر الدم
أسباب تتعلق بنمط الحياة
التدخين
الكحول
المخدرات
التوتر والقلق
المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية
عدم الحصول على قسط كاف من النوم
الحرارة العالية
أسباب تتعلق بمشكلات صحية
امراض القلب والشرايين
ارتفاع ضغط الدم
النزف
الصدمة العصبية
السكري
فرط افراز الغدة الدرقية
انقطاع التنفس اثناء النوم
التغيرات الهرمونية (الحمل، الدورة الشهرية، سن اليأس)
الأدوية
انخفاض ضغط الدم
تعليقات
إرسال تعليق