كم عدد المرات التي تعرضت فيها للرفض؟
من المؤكد أنك قد تشعر عندما تتذكر ذلك كما لو أن كل شيء في الكون ضدك، ويسبب لك الاكتئاب.
لكن لا بد من المحاولة من جديد، حتى و إن فشلت المحاولة, وإيجاد طريقة لمواجهة موقف الرفض بطريقة ايجابية.
هذه بعض الطرق التي قد تساعد في ذلك:
تذكر بأن كل شيء يحدث لسبب ما، فإنها تساعدك على رؤية الجانب المشرق من الأشياء التي لن تجعلك تركز على السلبيات.
تذكر الرغبة في الانضمام إلى ذلك الجانب المشرق، كأن تهتم برأي أشخاص معينين يهتمون فعلا لأمرك، مثلا سماع رأي والدتك، لأنها تعرف ما هو الأفضل لك، و كيف تسير الأمور في صالحك.
الرفض لن يكون نهاية المطاف في حياتك، و لن يكون كالطريق المسدود لمحاولاتك للقيام ما تحب و تريد أن تفعل، دون أن تهتم للأراء الناقدة الهادمة.
تذكر أن رفض شخص لك لا يعني بأن العالم بأسره قد رفضك.
مواصلة القتال و الدفع بإرادتك إلى الأمام من خلال قول "لا" لمرحلة الرفض التي مررت بها.
التفكير بأن تسمح لأراء الغير أو رفضهم أو قبولهم لك، هو كأن تخلق المزيد من العقبات في طريقك، فلا تتوقف ولا تستسلم، بل ابق قويا.
فكر بأن الرفض هو أمر صحي لك و مفيد جدا لك، و عليك أيضا أن تتصالح مع نفسك و تتخذ عبارة "كل شيء يحدث في الكون يحدث لسبب معين" هي العبارة التي لها السلطة على تفكيرك، و اجعله تفكيرك ايجابي و ابتعد عن السلبية.
الرفض ليس بمثابة صفعة على الوجه، بل هو منحى جديد للتعلم و فرصة ثمينة لإعادة النظر في الأمور بطريقة واعية أكثر.
عليك أن تجد مكانا لكي تبدأ من الصفر لكن في الوقت المناسب، وسوف تجري الامور على منحى أكثر سهولة.
تعليقات
إرسال تعليق