إذا كنت تعاني من آلام المفاصل، فإن الخطوة الأولى هي زيارة الطبيب لمعرفة سبب الألم.
إذا كان هذا حالك، أو بدأت تعاني من الأعراض الأولية لآلام المفاصل، فان دمج الجيلاتين في خطة نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على إعادة بناء الغضاريف وتقوية الجسم كله.
اليك هذه الوصفة، مشروب لذيذ يمكنك من الاستفادة من الجيلاتين
تعليقات
إرسال تعليق