أحيانًا نتعرض لرعشة جفن العين المعروفة شعبيًا بـ"عيني بترف" يعتقد الكثيرون أن "رفة العين" هي فأل سيئ...
- أحيانًا نتعرض لرعشة جفن العين المعروفة شعبيًا بـ"عيني بترف"
- يعتقد الكثيرون أن "رفة العين" هي فأل سيئ
- الحقيقة أن رعشة العين عبارة عن نوبات تؤدى لانقباض فى الجفن لمجرد ثوانٍ
- مسبباتها العلمية تتمثل فى
- عدم الانتظام فى النوم
- نقص الكالسيوم
- كثرة تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة
- نقص فيتامين ب
- الإجهاد الشديد الذى يؤدى إلى اضطراب فى نهايات الأعصاب
أما العلاج يمكن عن طريق
- تناول منتجات مثل الزبادي والحلاوة الطحينية
- لتعويض نقص "فيتامين ب" يجب الاهتمام بتناول كل من :
اللحوم الحمراء
الكبدة
الأسماك
الدواجن
بالنسبة كبار السن ينصح دائما بالتغذية السليمة وارتداء النظارة للحفاظ على البصر
تعليقات
إرسال تعليق